← К ленте
ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ@dom_reseptДом, авто и покупки9 октября 2026

Сытная и очень полезная пшенная каша с тыквой 🎃 ✅Ингредиенты: • Пшено - 1 стакан (200-250 мл) • Тыква очищенная - 400 г • Вода - 2 стакана • Молоко - 2 стакана • Сахар - по вкусу • Соль - 1 ч.л. • Гвоздика - 1 шт. • Сливочное масло Приятного аппетита!❤ 👉Домашние рецепты

  • 24
  • 24
  • 4
  • 3
ТАРЕЛОЧКАДом, авто и покупки9 октября 2026

Голландский панкейк с сыром и зеленью🤗 Ингредиенты: ✅Яйца - 4 шт ✅Молоко - 150 мл ✅Сливочное масло - 30 гр ✅Мука - 80 гр ✅Соль - 0,5 ч.л ✅Зелень - по желанию ✅Моцарелла - 50 гр Для подачи: ✅Зелень ✅Яйцо ✅Индейка/ветчина МЫ в Telegram - сохранить МЫ в МАХ - сохранить

  • 15
  • 13
  • 2
БЕЗ САХАРАЗдоровье и красота11 октября 2026

Ягодный кекс КБЖУ на 100 гр - 123/6.5/4.1/14.2 Ингредиенты: - натуральный йогурт - 30 мл - яйцо - 1 шт - рисовая мука - 20 гр - клубника - 40 гр - разрыхлитель - 1/2 ч.л - соль - 1 щепотка - сахарозаменитель - по вкусу - ванилин - по вкусу БЕЗ САХАРА 🧁

  • 13
  • 5
  • 1
Правильное менюЗдоровье и красота9 октября 2026

Сбалансированная пицца🍕 Белковая пицца на йогуртовом тесте - низкокалорийный аналог классической пиццы с ветчиной КБЖУ на порцию (1/3) - 481/28/16/56 Ингредиенты: - пшеничная мука - 200 гр - греческий йогурт 2% - 230 гр - разрыхлитель - 8 гр - соль - 1 щепотка - томатный соус - 120 гр - ветчина - 150 гр - сыр моцарелла - 90 гр - помидоры черри - 150 гр - маслины - 50 гр - сухой орегано, черный перец - по вкусу Замесите мягкое тесто из муки, разрыхлителя, соли и йогурта, раскатайте на перг...

  • 6
  • 1