Россиянам напомнили о преимуществах самостоятельного приготовления обедов — инфоповод | Главстат

Шелуша Фуд | @shelusha_food | Маша Шелушенко @shelusha_food Дом, авто и покупки вчера

❤️ День заканчивается стандартно – в кроваточке с гудящими ногами)) Я вообще люблю системность не только на кухне: вовремя ложиться и вставать, регулярно заниматься спортом, ухаживать за собой. Организация питания – такая же базовая рутина, которая просто становится частью жизни. А сегодняшний день стал проверкой системы на практике... Я не планировала завтрак в машине и внезапных гостей… Но заготовки подстроились под день: завтрак взяла с собой, обед – на работу, а вечером собрала стол для г...

114
21
18

Шелуша Фуд | @shelusha_food | Маша Шелушенко @shelusha_food Дом, авто и покупки вчера

Съемки съемками, а обед… Сами знаете ☝🏻 Пастрами из индейки + булгур + яйцо 6 минут + черри, метод тарелочки всегда со мной, пастрами, кстати, из той же серии заготовок)) Я - сапожник с сапогами! Не взяла бы еду, пришлось бы заказывать. Похожий обед в доставке: индейка + булгур – 516 ₽. Моя средняя порция на эти 10 дней – 167 ₽. Больше чем в 3 раза разницы 👀 Еду с собой я начала регулярно брать после работы с врачом-диетологом Альбиной Комиссаровой. Раньше могла позавтракать в 8, а пообеда...

152
53
13
2
1

Баста / Ноггано @nogganobasta Культура и шоубиз вчера

Напоминаем про конкурс для продавцов byБАСТА! ⚡️ Снимайте видео и фото с byБАСТА из своих магазинов, публикуйте в соцсетях и присылайте нам. Лучшие выложим в наших соцсетях! Подробности здесь. 18+ Чрезмерное потребление энергетических напитков может нанести вред здоровью. #byБАСТА Напоминаем про конкурс для продавцов byБАСТА! ⚡️ Снимайте видео и фото с byБАСТА из своих магазинов, публикуйте в соцсетях и присылайте нам. Лучшие выложим в наших соцсетях! Подробности здесь. 18+ Чрезмерное ...

71
10
7
1
1

Родителям на заметкуОбразование и наука 9 часов назад

СОХРАНИТЕ! ОСОБЕННО ЕСЛИ ВАШ МУЖ ГОВОРИТ: «МНЕ НИЧЕГО НЕ НАДО» 😅 Я решила не покупать очередной подарок и сделала мужу персональную песню — про него, нашу семью и общие моменты ❤️ Реакцию мужа сняла на видео 👆 А самое интересное — такую песню можно создать по своей истории всего за минуту. 👉 СОЗДАЙ ПЕСНЮ ПО СВОЕЙ ИСТОРИИ ВСЕГО ЗА МИНУТУ

4

КЭШБЭК⚡️WILDBERRIES | Халява | Товары бесплатно за отзывы | Раздача | Продвижение карточки | Скидки | Акции | Выкупы | OZON @top_sale_wildberries Дом, авто и покупки 4 часа назад

СОЗДАТЬ СВОЮ ПЕСНЮ 🎵 Подарите песню, в которой будет ваша история ❤️Представьте реакцию близкого человека, когда он услышит песню про себя — со своим именем, важными датами, вашими воспоминаниями и словами, которые хочется сказать именно ему. Теперь такую песню можно создать всего за 499 ₽. Мы сделали бота, который превращает вашу историю в персональную песню 🎶 Расскажите ему, кому готовите подарок, добавьте несколько фактов и воспоминаний, выберите настроение — и получите готовую песню, со...