Влияние гаджетов и электричества на ухудшение здоровья и сокращение сна у людей

Новости 24/7 🙈🙉🙊@news247ruНовости и СМИ27 октября 2026, 08:20

Врач Ринская назвала способы борьбы с близорукостью у детей https://rg.ru/2026/10/27/vrach-rinskaia-nazvala-sposoby-borby-s-blizorukostiu.html Число детей с миопией (близорукостью) растет. Замедлить или остановить процесс ухудшения зрения можно, но важно вовремя заметить изменения и принять меры. Как правильно действовать, рассказала доктор оптометрии Наталья Ринская.

Похожие посты

ПОДСЛУШАНО БРЯНСК@pb_032Происшествия11 часов назад
Влияние гаджетов и электричества на ухудшение здоровья и сокращение сна у людей

Шесть часов в телефоне повышают риск депрессии. По словам экспертов, около 30 минут в день могут положительно сказаться на самочувствии. А вот если проводить за экраном смартфона больше шести часов ежедневно, риск развития депрессии заметно возрастает. Объясняется это так: постоянные уведомления и переключение между приложениями мешают мозгу сосредоточиться. Со временем становится сложнее удерживать внимание, а информация запоминается хуже. Именно поэтому сложные тексты до сих пор лучше воспри...

  • 14
  • 7
  • 3
  • 1
  • 1
Толкователь@tolk_tolkОбщество и блоги8 часов назад
Влияние гаджетов и электричества на ухудшение здоровья и сокращение сна у людей
  • Фото поста канала Толкователь

Данные из Индии довольно ясно показывают: убирайте смартфоны из школ и вузов. Результаты исследования: ограничение использования телефона может способствовать обучению, особенно среди учеников с низкими результатами.

  • 154
  • 30
  • 18
  • 14
  • 7
  • 3
Галина Царёва (официальный)@Galina_Tsareva_officialТехнологии и ITвчера
Влияние гаджетов и электричества на ухудшение здоровья и сокращение сна у людей
  • Фото поста канала  Галина Царёва (официальный)

Ежедневная физическая активность связана со снижением подростковой депрессии, чем больше шагов в день делает ребенок, тем меньше у него будет проблем с психикой. Большее количество ежедневных шагов оказалось связано с меньшим числом проблем с психическим здоровьем у подростков год спустя. Эксперимент показал, что чем больше подростки ходили, тем меньше проблем с психическим здоровьем у них выявляли год спустя. Участники, которые проходили менее 5 тыс шагов в день, имели больше всего симптомов. ...

  • 138
  • 51
  • 14
  • 7
  • 5
  • 4
Галина Царёва (официальный)@Galina_Tsareva_officialТехнологии и IT6 часов назад
Влияние гаджетов и электричества на ухудшение здоровья и сокращение сна у людей
  • Фото поста канала  Галина Царёва (официальный)

Ежедневная физическая активность связана со снижением подростковой депрессии, чем больше шагов в день делает ребенок, тем меньше у него будет проблем с психикой. Большее количество ежедневных шагов оказалось связано с меньшим числом проблем с психическим здоровьем у подростков год спустя. Эксперимент показал, что чем больше подростки ходили, тем меньше проблем с психическим здоровьем у них выявляли год спустя. Участники, которые проходили менее 5 тыс шагов в день, имели больше всего симптомов. ...

  • 43
  • 21
  • 6
  • 3
Радиоточка НСН@nsnfmНовости и СМИ26 октября 2026
Влияние гаджетов и электричества на ухудшение здоровья и сокращение сна у людей
  • Фото поста канала  Радиоточка НСН

К труду не готовы Российские дети и подростки проводят с цифровыми устройствами в 1,5–3 раза больше времени, чем рекомендуется, пишут «Известия» со ссылкой на выводы Института профилактической медицины Пироговского университета. С началом учебы ребенок начинает двигаться на 30–40% меньше, и с каждым классом его активность продолжает снижаться. В результате показатели физической работоспособности и подготовленности современных подростков на 25% ниже, чем у их сверстников 1980–1990‑х годов: 50% ...

  • 8
  • 4
  • 1
  • 1
  • 1
Лабинск Онлайн Новости 🇷🇺@labinsk_onlineРегионы и городавчера
Влияние гаджетов и электричества на ухудшение здоровья и сокращение сна у людей
  • Фото поста канала  Лабинск Онлайн Новости 🇷🇺

📱 Более шести часов в телефоне в день связаны с повышенным риском депрессии. Исследования показывают связь между длительным экранным временем и ухудшением психического самочувствия. При этом постоянные уведомления и переключение между приложениями могут мешать концентрации внимания. Сколько времени в день вы проводите в телефоне? 🚀 @labinsk_online 📝 Прислать новость 📲 Лабинск в Mакс

Мониторинг 51 Мурманская область@monitoring_51Регионы и города26 октября 2026
Влияние гаджетов и электричества на ухудшение здоровья и сокращение сна у людей

Би-порт Ӏ‎ Мурманск 📉 Здоровье школьников портится из-за увлечения гаджетами 📱 У российских школьников фиксируется ухудшение здоровья вследствие чрезмерного использования цифровых устройств в ущерб сну, питанию и прогулкам. По данным Центра медицинской реабилитации СПбГПМУ, посещение спортивных секций 2–3 раза в неделю не компенсирует дефицит движения, так как остальное время дети проводят в статичном сидячем положении. 🩺 Следствием малоподвижного образа жизни стал рост заболеваемости среди...

Мониторинг Арктика@monitoring_arktikaНовости и СМИ26 октября 2026
Влияние гаджетов и электричества на ухудшение здоровья и сокращение сна у людей

Би-порт Ӏ‎ Мурманск 📉 Здоровье школьников портится из-за увлечения гаджетами 📱 У российских школьников фиксируется ухудшение здоровья вследствие чрезмерного использования цифровых устройств в ущерб сну, питанию и прогулкам. По данным Центра медицинской реабилитации СПбГПМУ, посещение спортивных секций 2–3 раза в неделю не компенсирует дефицит движения, так как остальное время дети проводят в статичном сидячем положении. 🩺 Следствием малоподвижного образа жизни стал рост заболеваемости среди...