Полезные свойства различных продуктов и напитков для здоровья организмаЗдоровье и красотавчераПостов: 17Каналов: 15visibility65.6К СБКЗТ
NNaked SpaceОбразование и наука19 октября 2026more_horizПочему космонавты едят хлеб на один укус? 🍞 На Земле крошки падают на пол, а в невесомости летают по отсеку и могут угрожать безопасности экипажа. Поэтому для космического хлеба установили строгие требования к размеру: булку должно быть удобно съесть целиком. Миниатюрные булки могут сохранять свежесть до 18 месяцев — такой срок обеспечивает двухслойная стерильная упаковка, а не консерванты. 😂Подписаться на Naked Space👍 62 🔥 14 😁 5 😱 1
ББиокодЗдоровье и красота20 октября 2026more_horizМедовая вода натощак — простой напиток, которому приписывают невероятные свойства! Отличная привычка начинать утро со стакана воды с мёдом. Сторонники метода утверждают, что такой напиток укрепляет иммунитет, очищает организм, улучшает пищеварение и даже замедляет старение кожи. Рецепт простой: добавьте чайную ложку натурального мёда в стакан тёплой воды и тщательно размешайте. По желанию можно добавить немного лимонного сока. Медовая вода помогает восполнить жидкость после сна, а мёд содержи...ещё🔥 56 💯 16 ❤ 12 🤔 7 🙏 3 😱 2
ССекреты долголетияЗдоровье и красота22 октября 2026more_horizТибетский завтрак лёгкости! Начните день со смузи для здоровья кишечника — лёгкого и питательного напитка, который очищает, активизирует пищеварение и даёт энергию. Смешайте в блендере банан, грушу (или персик), листовой салат, натуральный кефир или йогурт, немного воды и щепоть ванили. Этот баланс клетчатки и пробиотиков мягко пробуждает организм и дарит чувство внутренней свежести. Секреты Долголетия👍 25 ❤ 7 🤩 2 🎉 2
ТТвоё ЗдоровьеЗдоровье и красота20 октября 2026more_horizКаркаде для лечения гипертонии! Этот чай — отличная помощь гипертоникам, ведь он способствует мягкому снижению давления. К тому же каркаде полезен и для здоровья в целом, ведь в нем содержатся витамины А, РР, В, С, фосфор, калий, магний, натрий, флавоноиды. Выпив чашку прохладного каркаде, вы улучшите состояние: иммунной системы сердечно-сосудистой системы желудочно-кишечного тракта Твое Здоровье👍 44 ❤ 11
ККузница ЗдоровьяЗдоровье и красота20 октября 2026more_horizПочему монахи предпочитают горячую воду по утрам? 💧 Согласно восточным учениям, ключ к вечной молодости заключается в утреннем употреблении горячей воды! Но не кипятка и не теплой, а именно воды с температурой 40–45 градусов. Важно избегать холодной воды или напитков с льдом. Регулярное утреннее употребление горячей воды стимулирует обмен веществ, очищает кровь и активизирует процессы детоксикации через кожу, почки и лимфатическую систему. Это также способствует лучшему оттоку желчи, поэтому...ещё👍 46 ❤ 20
ККузница ЗдоровьяЗдоровье и красота21 октября 2026more_horizОтвар трав для укрепления сосудов 👍🏻 Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса. Целебный травяной отвар – уникальный рецепт: Необходимо смешать в равных пропорциях пустырник, зверобой, корни валерианы и листья мелиссы, две столовые ложки смеси трав залить 300 мл кипящей воды, настаиваем в течение получаса, про...ещё❤ 30 👍 24
ЗЗдоровье из ЯпонииЗдоровье и красота22 октября 2026more_horizОтвар трав для укрепления сосудов 👍🏻 Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса. Целебный травяной отвар – уникальный рецепт: Необходимо смешать в равных пропорциях пустырник, зверобой, корни валерианы и листья мелиссы, две столовые ложки смеси трав залить 300 мл кипящей воды, настаиваем в течение получаса, про...ещё👍 30 ❤ 12
ККузница ЗдоровьяЗдоровье и красота22 октября 2026more_horizКаркаде для лечения гипертонии! Этот чай — отличная помощь гипертоникам, ведь он способствует мягкому снижению давления. К тому же каркаде полезен и для здоровья в целом, ведь в нем содержатся витамины А, РР, В, С, фосфор, калий, магний, натрий, флавоноиды. Выпив чашку прохладного каркаде, вы улучшите состояние: иммунной системы сердечно-сосудистой системы желудочно-кишечного тракта 💎 Кузница здоровья👍 29 🥰 15 ❤ 14 🔥 4
ИИСКУССТВО ВЫЖИВАТЬДом, авто и покупки22 октября 2026more_horizСекретный свойства аконита. Аконит или борец считается ядовитым, но эффективно заживляет любые раны, уменьшает воспалительные процессы, обладает обезболивающим свойством. Самый простой способ использовать — сделать вытяжку из корневища. 20 г сухих корней заливает пол-литрой водки и настаиваем 7 дней в тёмном тёплом месте. При мигренях втираем 1 чайную ложку настойки в голову, столько же втирают там, где болят зубы. ИСКУССТВО ВЫЖИВАТЬ 👈 Подписаться 👉 Мы в MAX 🇷🇺👍 12 ❤ 5
ННаша ДачаДом, авто и покупки20 октября 2026more_horiz🌿 Уникальные свойства укропа 🔸 Семена укропа используют для профилактики заболеваний почек. Для приготовления настоя столовую ложку растёртых семян заливают стаканом кипятка, настаивают 10-15 минут и пьют по столовой ложке три-четыре раза в день. 🔸 Для профилактики стенокардии чайную ложку измельчённых семян заливают 300 мл кипятка, настаивают в течение часа, процеживают и пьют по половине стакана три раза в день. 🔸 При циститах народные целители рекомендуют принимать по 100 мл два-три ...ещё❤ 15 👏 2
Новости Красноярска и Края@krasnoyarsk_smiРегионы и города22 октября 2026more_horizСпециалисты назвали перловку средством против осенней хандры Крупа богата растительным белком и клетчаткой, которая помогает работе кишечника. Содержащийся в ней ниацин участвует в выработке серотонина, а также стимулирует образование кожных липидов, сохраняя упругость кожи. Оптимальная порция гарнира — 150–200 граммов. Единственное противопоказание — целиакия. При покупке стоит выбирать пачки с зёрнами одного размера, светлого золотистого цвета и без повреждённых ядер. 📲 Читайте нас в МАКС ...ещё❤ 5
ВВ здоровом телеЗдоровье и красота19 октября 2026more_horiz3 напитка против воспаления и старения! Хроническое воспаление — тихий враг молодости и здоровья. Восточная традиция советует бороться с ним естественными напитками, наполненными жизненной энергией: Вишнёвый сок — источник антоцианов, помогает при болях в суставах и ускоряет восстановление после нагрузок. Молоко с куркумой очищает печень, улучшает пищеварение, снимает воспаления. Добавьте чёрный перец — усилит действие куркумина. Имбирный чай укрепляет иммунитет и снижает воспалительные маркер...ещё👍 15 ❤ 5
Новости Рязани YA62@ya62ruРегионы и города21 октября 2026more_horizТихий яд на вашей полке: диетологи назвали 5 самых вредных овощей Проверьте, как часто вы их едите https://ya62.ru/s/id-76713604-tg/ ▪️ Мы в МАКС: https://max.ru/ya62ru💊 2
Лента новостей Крыма Z Новости Крыма@crimeanewscomАрмия и СВОвчераmore_horizДиетолог назвала овощ, который может защитить от онкологии и диабета Свёкла очень богата витаминами и антиоксидантами. Об этом 360.ru сообщила врач-диетолог и нутрициолог Елена Соломатина. По её словам, в свёкле содержатся витамин Е, цинк, марганец, калий и магний в заметных количествах. Также в ней есть антиоксиданты — беталаины и бетаин, а за яркий красный цвет отвечают бетацианины — особые пигменты из группы беталаинов. «Несмотря на то, что свёкла сладкая и в варёном виде обладает высоким ...ещё
Хартия 97 %@charter97orgПолитика и властьвчераmore_horizКакую кашу нужно есть на завтрак, чтобы продлить здоровье сердца https://charter97.org/ru/news/2026/10/23/702869/ charter97.org Какую кашу нужно есть на завтрак, чтобы продлить здоровье сердца Она спасет от инсульта.
Новости 24/7 🙈🙉🙊@news247ruНовости и СМИ22 октября 2026more_horizНутрициолог Светлана Зверева рассказала, кому опасно есть яблоки https://rg.ru/2026/10/22/nutriciolog-svetlana-zvereva-rasskazala-komu-opasno-est-iabloki.html Яблоки многими воспринимаются как полезный продукт, который содержит клетчатку и витамины. Однако не во всех случаях есть их безопасно.
Дохуище новостей@thebest_newsНовости и СМИвчераmore_horizСвёкла полезна не всем: Врач рассказала, кому популярный корнеплод может навредить https://life.ru/p/snizit-davlenie-i-uluchshit-pischevarenie-dietolog-raskryla-polzu-i-vred-svekly Свёкла может поддерживать здоровье сосудов и пищеварение, однако людям с пониженным давлением и заболеваниями желудка стоит употреблять её с осторожностью, рассказала врач-диетолог, нутрициолог Елена Соломатина. Пользу корнеплода специалист связала с содержанием клетчатки, минералов и антиоксидантов.