Врач рассказала о составляющих идеального завтракаНовости и СМИ23 сентября 2026Постов: 2Каналов: 2visibility17 L
L Lenta.ru. Новости в России и в мире@lenta_ru_news_365Новости и СМИ23 сентября 2026Врач привела примеры идеальных завтраков Диетолог Ана Лусон заявила, что утренний прием пищи должен быть таким, чтобы человек на протяжении долгого времени ощущал чувство сытости. Примеры идеальных завтраков она привела в разговоре с изданием HuffPost. По словам Лусон, на завтрак необходимо употреблять достаточно клетчатки, белка и полезных жиров. Например, можно съесть цельнозерновой хлеб с оливковым маслом, помидором, яйцом, свежим сыром или тунцом. Еще одна подходящая комбинация — йогурт с ...ещё
Украинские новости@UkrNewsCC_RUНовости и СМИ23 сентября 2026Завтрак для большой компании. Как приготовить шакшуку Это очень простое, но в то же время очень вкусное и пикантное блюдо NV — 23.09.2026 23:03