← К ленте

Полезные свойства продуктов питания и советы диетологов

Дом, авто и покупкивчера

Постов: 10Каналов: 617.2К

  • Х
  • П
  • В
по ГОСТуДом, авто и покупкивчера

Мальтодекстрин: он правда хуже сахара? Мальтодекстрин получают из крахмала. Производителям он нужен не только для вкуса: он работает как загуститель, стабилизатор, улучшает текстуру и служит носителем для ароматизаторов. При этом обычный мальтодекстрин — быстроусвояемый углевод. Он быстро расщепляется до глюкозы и может резко повышать сахар в крови. Поэтому считать его каким-то «полезным сложным углеводом» точно не стоит. Но и утверждение «мальтодекстрин хуже сахара» — слишком грубое упрощени...

  • 19
  • 4
  • 1
В здоровом телеЗдоровье и красота29 сентября 2026

Польза обычных куриных сердечек! Несомненная польза куриных сердечек обусловлены их довольно богатым химическим составом. Множество незаменимых аминокислот (валин, лейцин, лизин и пр.) Много железа в самой лучшей для усвоения форме, а значит, оно даст отпор анемии. Содержится большое количество триптофана. Поэтому куриные сердечки отправят в нокаут депрессию! Много витамина В2, который улучшает состояние кожи: полезен при дерматитах, себорее, трещинах в уголках губ, экземах, то есть кури...

  • 27
  • 12
по ГОСТуДом, авто и покупкивчера

Где мальтодекстрин в составе должен насторожить? *️⃣ В детских кашах, пюре и снеках. Мальтодекстрин здесь не запрещён, но ребёнку в период прикорма важнее получать разнообразную, питательную пищу и привыкать к её естественному вкусу. ВОЗ рекомендует с 6 месяцев именно разнообразные продукты высокой пищевой ценности и советует избегать продуктов с большим количеством сахаров. Если передо мной две детские каши — «гречневая мука» и «гречневая мука + мальтодекстрин», при прочих равных я возьму п...

  • 15
  • 2
На дне@tamnadneНовости и СМИ29 сентября 2026

– Стевия может не только заменить сахар, но и улучшить состояние при сахарном диабете, гипертонии и проблемах с ЖКТ. Рассказываем, как правильно ее применять и что с ней можно приготовить. Invalid media: image

Наш человек в Гавани@nashchelovekАрмия и СВО29 сентября 2026

– Стевия может не только заменить сахар, но и улучшить состояние при сахарном диабете, гипертонии и проблемах с ЖКТ. Рассказываем, как правильно ее применять и что с ней можно приготовить. Invalid media: image

Украинские новости@UkrNewsCC_RUНовости и СМИ29 сентября 2026
  • Фото поста канала Украинские новости

Впечатляющий состав. Полезны ли рыбные консервы и какие из них стоит включить в рацион — объясняют диетологи В последнее время консервированная рыба стала настоящим хитом. Но действительно ли стоит регулярно включать этот продукт в свой рацион? Рассказываем о пользе консервированной рыбы и о том, на что обращать внимание при её выборе. NV — 29.09.2026 16:06

Украинские новости@UkrNewsCC_RUНовости и СМИвчера
  • Фото поста канала Украинские новости

Названы три вида рыбы, которые обязательно нужно есть людям за 60 для здоровья сердца и костей Какая рыба снабжает организм омега-3, белком, витамином D и кальцием: советы специалистов. Новости на tsn.ua — 01.10.2026 10:10

Украинские новости@UkrNewsCC_RUНовости и СМИ30 сентября 2026
  • Фото поста канала Украинские новости

Легко не заметить. Продукты, которые могут содержать гораздо больше натрия, чем кажется Если вы почти не пользуетесь солонкой, это еще не означает, что вы потребляете мало соли. Значительная ее часть поступает с продуктами, в которые соль добавили еще при производстве. NV — 30.09.2026 14:27

Украинские новости@UkrNewsCC_RUНовости и СМИ29 сентября 2026
  • Фото поста канала Украинские новости

Маленькая, дешевая, вкусная и очень полезная: эта недооцененная рыба в разы лучше красной Эта недорогая морская рыба богата на омега-3, белок, витамины и минералы: как вкусно приготовить ее дома. Новости на tsn.ua — 29.09.2026 13:00