Подготовка к Гатчинскому полумарафону и лекция о технике шоссейного бегаСпорт7 ноября 2026Постов: 2Каналов: 2visibility22.1К
Бегать просто@runforhealthСпорт7 ноября 2026more_horizplay_circleСмотреть в Telegram play_circleСмотреть в Telegram Послушали лекцию Васи Пермитина про быстрый шоссейный бег. Все в деталях: каковы физиологические требования для устойчивого прогресса, насколько важна экономичность и механика, какие секреты скрывает в себе питание и что является ключевым фактором восстановления. Встреча прошла в магазине 1:59, который открылся в Питере в июне. Спросили у его основателя Филиппа, почему магазин так назван и почему мы собрались именно в нем, какие ещё мероприятия ребята организуют и какими сервисами для бегунов м...ещё❤ 14 👍 8 🔥 6 👏 1
Да! Терехов@daterekhovСпорт6 ноября 2026more_horizСобираюсь в Питер. В воскресенье закрываю беговой сезон 2026 года Гатчинским полумарафоном, который буду бежать на «личник». Как обычно, беру с собой только все самое необходимое. Правда, самое необходимое вместе отказываются сидеть в рюкзаке. Приходится делать нелегкий выбор! Собираюсь в Питер. В воскресенье закрываю беговой сезон 2026 года Гатчинским полумарафоном, который буду бежать на «личник». Как обычно, беру с собой только все самое необходимое. Правда, самое необходимое вместе отказы...ещё👍 27 ❤ 20 🤝 12 🔥 1 😁 1