Различные рецепты салатов с красной рыбой и морепродуктами — инфоповод | Главстат

Real FoodДом, авто и покупки 9 ноября 2026

Салат с кальмаром 🦑 #салат 📝 Ингредиенты: ▫️кальмар – 2 шт. ▫️огурец свежий – 1 шт. ▫️крабовые палочки – 1 пачка ▫️яйца вареные – 3 шт. Заправка: ▫️сметана – 3 ст. л. ▫️зернистая горчица – 1 ч. л. 🥞 Real Food

ТАРЕЛОЧКАДом, авто и покупки вчера

Простой салат с красной рыбой🥰 Ингредиенты: ✅картофель - 3-4 шт ✅морковь - 2 шт ✅яйцо - 4 шт ✅красная рыба - 150 гр ✅майонез или сметана. МЫ в Telegram - сохранить МЫ в МАХ - сохранить

20
7

САЛАТЫ И НАРЕЗКИ 🥗Дом, авто и покупки 9 ноября 2026

🐟 Оливье с красной рыбой #салаты #питательный #с_майонезом 📄 Состав: • картофель – 200 г. • морковь – 100 г. • свежие огурцы – 100 г. • яйца – 3 шт. • сёмга/форель/лосось – 200 г. • ялтинский лук – по вкусу • майонез – по вкусу 🥗 Салаты и нарезки

20
18
10
4
4

САЛАТЫ И НАРЕЗКИ 🥗Дом, авто и покупки 9 ноября 2026

🦑 Салат с кальмарами и красной икрой #салаты #питательный #с_майонезом 📄 Состав: • кальмары – 500 г. • куриные яйца – 10 шт. • красная икра – 100 г. • майонез 🥗 Салаты и нарезки

20
12
9
4
3

Рецепты на праздникДом, авто и покупки 9 ноября 2026

Праздничный салат🥰 Хрустящие овощи и нежные нотки заправки — идеальный салат для торжества Ингредиенты: - кальмары (отварные) - 300-400 гр - крабовые палочки - 200 гр - лук репчатый - 2-3 шт - морковь - 2-3 шт - икра мойвы в майонезе - 140 гр - зеленый лук - 1 пучок - растительное масло - для жарки - соль, перец - по вкусу Приятного аппетита! Рецепты на праздник

9
4

САЛАТЫ И НАРЕЗКИ 🥗Дом, авто и покупки вчера

🦑 Салат с кальмарами #салаты #лёгкий #со_сметаной 📄 Состав: • кальмары – 300 г. • отварные яйца – 3 шт. • десертная кукуруза – 1/2 банки • сметана 20% – 3 ст. л. • соевый соус – 1-2 ч. л. 🥗 Салаты и нарезки

17
17
7
4
4

Здоровая еда | ПП Рецепты | ПохудениеЗдоровье и красота вчера

🦑 Нежный запечённый кальмар с черри и ялтинским луком ❤️❤️❤️❤️❤️ 90/9/2/7 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 📍Командорский кальмар — 150 гр. 📍Помидоры черри — 5–7 шт. 📍Ялтинский лук — 1/2 шт. 📍Панировочные сухари — 20 гр. 📍Паприка — по вкусу. 📍Лимонный перец — по вкусу. 📍Сушёный чеснок — по вкусу. 📍Оливковое масло — 5 мл. 📍Лимон — 1/2 шт. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 1. Кальмара предварительно разморозьте, если он замороженный. Тщательно промойте под прохладной водой, удалите внутренности, хитиновую пластину и плёнки....

3