← К ленте

Учрежденцы предупреждают о вреде кофе для здоровья

Новости и СМИ1 час назад

Постов: 72Каналов: 54559К

BBC News | Русская служба@bbcrussianНовости и СМИ20 сентября 2026

☕️ Почему у одних людей кофеин вызывает прилив энергии, а другие его почти не чувствуют 💬 Кофе просто не оказывает на меня особого влияния, — говорит 20-летняя Эмили, выходя из кафе в центре Лондона в шесть вечера. — Обычно я выпиваю две чашки в день, а потом, может быть, еще и энергетик. А потом могу пить колу всю ночь и чувствовать себя совершенно нормально 💬. У всех нас есть знакомые, похожие на Эмили. Те, кто может выпить двойной эспрессо или даже энергетик вечером и через час легко усну...

Зеркало | Новости@zerkalo_ioНовости и СМИ20 сентября 2026

У одних людей кофеин вызывает прилив энергии, другие его почти не чувствуют. В чем причина? https://zerkalo-12jun.xyz/news/cellar/136825.html?tg=5 👉 Не работает ссылка? Попробуйте эту, из Беларуси — с VPN. 📲 Скачайте наше приложение для Android или iOS.

  • 48
  • 25
  • 4
  • 1
бизнестрендс@business_trendsЭкономика и бизнес20 сентября 2026

Тревогу и уныние снижает один лишь запах кофе. К такому выводу пришли японские ученые. Они выяснили, что если нюхать кофе всего 5 минут в день, тревога, усталось и плохое настроение уходят. Для этого они буквально проверяли мозг участников эксперимента на ЭЭГ. Самое интересное: даже пить кофе не нужно, а заваривать для запаха нужно 20 г на 400 мл воды при 85°C. Все для того, чтобы не поднимать давление искусственно, если можно просто взбодрить мозг. Можно начать и с запаха кофейных зёрен 😐 ...

  • 31
  • 13
  • 5
  • 3
Первый Московский@mosguruНовости и СМИвчера

☕️ Пьющие 5 и более чашек кофе в день люди имеют меньше жира, больше мышечной массы и тестостерона. В то же время, важны правильное питание, физическая активность, сон и другие здоровые привычки. ⚡️ Первый Московский

  • 139
  • 109
  • 27
  • 12
  • 1
Контрольная закупка@zakup_controlЗдоровье и красота23 сентября 2026

Ничего лишнего, говорили они… Нашла очередную отраву для детей, которую производитель умело маскирует под полезный натуральный продукт. Берём сок «с 12 месяцев», читаем состав — а там: ➕ клубника ➕ промышленный сахар ➕ глюкозно-фруктозный сироп ➕ ароматизатор То есть к природному сахару из ягод добавили ещё две порции сладости — и всё это подают как «полезный» детский продукт. ❗️Напоминаю: детям до 2 лет добавленный сахар вообще не нужен. После — максимум 13 г в день. А тут… один сок покрыв...

  • 204
  • 31
  • 27
  • 6
  • 2
Onliner@onlinerbyНовости и СМИвчера

Кофе, который вы выпили утром, может повлиять на то, как вы будете спать следующей ночью Специалисты из Вроцлавского медицинского университета в Польше проанализировали 32 научные работы, в которых с помощью ЭЭГ изучали активность мозга во время сна. Выяснилось, что кофеин может ухудшать глубокую, медленноволновую фазу сна — даже если человек не просыпается ночью, спит обычное количество времени и субъективно чувствует себя отдохнувшим. Сообщается, что кофеин снижает медленноволновую активнос...

  • 39
  • 36
  • 17
  • 14
  • 5
  • 5
Пул N3@dimsmirnov175Новости и СМИвчера

«Кофе с утра может вызывать выброс гормонов стресса»: У утреннего кофе нашли еще один недостаток. «Если в норме кофеин вызывает чувство бодрости, блокируя действие аденозина - вещества, которое расслабляет сосуды и вызывает сонливость, то ранним утром нервная система реагирует чрезмерно. Воздействие кофе приводит к большому выбросу надпочечниками гормонов стресса - адреналина и норадреналина, вследствие чего учащается сердцебиение и сужаются сосуды головного мозга. При повышенной чувствительно...

  • 153
  • 36
  • 13
  • 10
  • 10
  • 8
ок, согласовано@notypicmarketingКультура и шоубиз22 сентября 2026

Кофе может бодрить, даже если его… не пить — оказалось, что один только аромат напитка способен немного перезагрузить мозг. В эксперименте рядом с участниками поставили чашку свежего кофе, и уже спустя несколько минут запах связывали с более хорошим настроением, меньшей усталостью и напряжением и лучшей концентрацией. Сканирование мозга при этом показало изменения активности, которые исследователи связывают с расслаблением. Одна из версий — наш мозг давно записал запах кофе в категорию «приятн...

  • 57
  • 12
  • 10
  • 1
Нетипичная Махачкала © | Дагестан@official_atypicalПроисшествиявчера

☕️ 5 чашек кофе = меньше жира, больше мышц Учёные обнаружили: у людей, которые пили 5+ чашек кофе в день, было меньше общего и висцерального жира и больше мышечной массы. У мужчин также зафиксировали более высокий уровень тестостерона. Прислать новость || Подписаться

  • 68
  • 21
  • 9
  • 8
  • 4
  • 3
коллеги, не сутультесь@bardachkoЮмор и развлечения22 сентября 2026

Просто выдыхать аромат кофе полезно — улучшается настроение, снижается усталость, тревожность, напряжение и легче сосредоточиться. • В эксперименте в 50 см от участников ставили чашечку ароматного кофе. Уже после 5 минут активного вдыхания начались позитивные изменения. • При сканировании мозга было зафиксировано повышение показателя, связанного с расслаблением. • Учёные предполагают, что аромат кофе связан с приятными ассоциациями: утренним ритуалом, отдыхом, уютом и ожиданием бодрящего эффект...

  • 134
  • 32
  • 25
  • 15
  • 5
  • 1
URA.RU@uranewsНовости и СМИ23 сентября 2026

Названа неожиданная опасность эспрессо Эспрессо и американо сильно бьют по сердечно-сосудистой системе. После крепкого кофе лучше не садиться за руль и не вести серьезные переговоры, потому что все центры возбуждения работают на пике. По словам психотерапевта Ирины Смолярчук, кофе на химическом уровне поднимает энергию и стимулирует выброс серотонина и дофамина. Потом наступает резкий спад, и человек снова хочет напиток. Так возникает кофемания. 🌐 Подписаться на URA.RU | мы в MAКС

  • 42
  • 17
  • 16
  • 6
  • 3
  • 2
Настя Ивлеева@ivleeva360Культура и шоубиз16 сентября 2026

Запах свежего кофе улучшает настроение Всего пять минут рядом с чашкой свежесваренного кофе избавляют от тревожности, усталости и подавленности. При этом пульс практически не меняется, ведь кофеин в организм не попадает, а мозг все равно расслабляется. Находиться рядом с пачкой денег тоже улучшает настроение 😂

  • 136
  • 39
  • 12
  • 12
Fox News Russia@Putin_tramp_mobilizaciya_migrantНовости и СМИвчера

У утреннего кофе нашли ещё один недостаток — напиток сразу после пробуждения может вызывать выброс гормонов стресса. В норме кофеин бодрит, блокируя действие аденозина — вещества, которое расслабляет сосуды и вызывает сонливость. Но ранним утром нервная система реагирует чрезмерно: надпочечники выбрасывают адреналин и норадреналин, из-за чего учащается сердцебиение и сужаются сосуды головного мозга. Если вы чувствительны к кофеину и после крепкого кофе вам становится плохо, попробуйте уменьшит...

  • 60
  • 13
  • 12
  • 7
  • 2
  • 1
Wildberries | находкиДом, авто и покупки22 сентября 2026

🔥 Работаете над фигурой? Добавьте BLAMANS к своему рациону Отёчность и задержка жидкости могут визуально добавлять объёмы BLAMANS помогает поддерживать выведение лишней жидкости и дополняет рацион в процессе снижения веса ✅ Помогает уменьшить отёчность ✅ Поддерживает лимфодренаж ✅ Способствует выведению лишней жидкости ✅ Дополняет процесс снижения веса ✅ Помогает чувствовать больше лёгкости Ссылка на ВБ ⬅️ жми Ссылка на Озон ⬅️ жми кликай на реакцию, чтобы было больше находок Wildberries |...

  • 13
  • 1
  • 1
  • 1
Блокнот Россия 18+@bloknot_rossiyaПроисшествиявчера

Кофе с утра может усиливать выброс гормонов стресса. По словам специалистов, ранний кофеин способен повысить уровень адреналина и норадреналина, из-за чего учащается сердцебиение и сужаются сосуды. Особенно это заметно у людей с высокой чувствительностью к кофеину. 🗒Подписаться на Блокнот 👨🏻‍🔧 Объявления работа 🚘 Купи/продай авто

  • 13
  • 5
  • 5
  • 3
Москва главное@msk_glavnoeНовости и СМИ1 час назад

☕️ Люди, выпивающие 5+ чашек кофе ежедневно, обладают меньшим процентом жира, большей мышечной массой и уровнем тестостерона При этом критичны также сбалансированное питание, спорт, сон и прочие полезные привычки. Начинаем это утро с кофе

  • 93
  • 55
  • 11
  • 10
  • 9
о чём говорят коллеги@kollegiОбщество и блогивчера

Ваша группа крови влияет на любовь к кофе. Одни допивают третий эспрессо и засыпают за минуту, а другим хватает половины капучино, чтобы поймать паничку. Популярная теория объясняет разницу генетическими особенностями: у каждой группы свой запас прочности к кофеину. Строгих доказательств у идеи мало, но совпадения у многих подозрительно точные. Вот как выглядит расклад: • 1-я группа — «Кофейные боссы». Чёрный кофе для них как вода: американо, доппио, эспрессо в любых количествах. Кофеин не лома...

  • 32
  • 3