Ученые обнаружили уменьшение области мозга, отвечающей за внимание, у людей с нарушениями сна

ЯП-События @yapnews Происшествия10 ноября 2026, 08:01

🔸Недосып уменьшает объем мозга — исследование 🔹Выяснилось, что проблемы со сном физически изменяют структуру головного мозга в худшую сторону. Это приводит к ухудшению памяти, падению концентрации внимания и вспыльчивости. 🔸Также подобные побочки возникают у людей с бессонницей, апноэ и лунатизмом. @yapnews

15
10
1
1
1
1

Похожие посты

Топор+Юмор и развлечения 9 ноября 2026

Ученые обнаружили уменьшение области мозга, отвечающей за внимание, у людей с нарушениями сна

Недосып уменьшает объем мозга — исследование. Выяснилось, что проблемы со сном физически изменяют структуру головного мозга в худшую сторону. Это приводит к ухудшению памяти, падению концентрации внимания и вспыльчивости. Также подобные побочки возникают у людей с бессонницей, апноэ и лунатизмом. Бегом спать. 👉 Топор +18. Подписаться

Топор Live @toporlive Новости и СМИ 9 ноября 2026

Ученые обнаружили уменьшение области мозга, отвечающей за внимание, у людей с нарушениями сна

Недосып уменьшает объем мозга — исследование. Выяснилось, что проблемы со сном физически изменяют структуру головного мозга в худшую сторону. Это приводит к ухудшению памяти, падению концентрации внимания и вспыльчивости. Также подобные побочки возникают у людей с бессонницей, апноэ и лунатизмом. Бегом спать. 👉 Топор +18. Подписаться

1.5К
252
128
121
50
49

Прямой Эфир • Новости @novosti_efir Новости и СМИ 9 ноября 2026

Ученые обнаружили уменьшение области мозга, отвечающей за внимание, у людей с нарушениями сна

У людей с плохим сном уменьшается область мозга, отвечающая за внимание, выяснили учёные. Анализ МРТ показал такие изменения при недосыпе, бессоннице, апноэ и лунатизме. Исследователи предполагают, что это может объяснять замедленную реакцию и частые ошибки у людей с нарушениями сна 📢 Прямой Эфир

2.1К
320
181
82
39
26

Двач @dvachannel Технологии и IT 9 ноября 2026

Ученые обнаружили уменьшение области мозга, отвечающей за внимание, у людей с нарушениями сна

У тех, кто плохо спит, уменьшается мозг, показало исследование Учёные сравнили данные нескольких десятков МРТ-исследований людей с бессонницей, апноэ, лунатизмом и другими нарушениями сна: 🟠В левом таламусе, который помогает сосредоточиться и обрабатывать информацию, было меньше ткани и она была менее плотной; 🟠Задняя поясная кора, связанная с мотивацией и принятием решений, тоже оказалась меньше; 🟠Обе области входят в нейронные сети, от которых зависят мышление и эмоции; 🟠Исследователи пре...

Типичный Донецк @itsdonetsk Регионы и города вчера

Ученые обнаружили уменьшение области мозга, отвечающей за внимание, у людей с нарушениями сна

Недосып уменьшает объём мозга Выяснилось, что проблемы со сном физически изменяют структуру головного мозга в худшую сторону. Это приводит к ухудшению памяти, падению концентрации внимания и вспыльчивости. Также подобные побочки возникают у людей с бессонницей, апноэ и лунатизмом. Подписаться | Предложить новость

95
45
40
17
13
8

Лепра @Lepragram Юмор и развлечения вчера

Ученые обнаружили уменьшение области мозга, отвечающей за внимание, у людей с нарушениями сна

⚠️ Недосып уменьшает объем мозга — исследование Выяснилось, что проблемы со сном физически изменяют структуру головного мозга в худшую сторону. Это приводит к ухудшению памяти, падению концентрации внимания и вспыльчивости. Также подобные побочки возникают у людей с бессонницей, апноэ и лунатизмом. Сегодня ложимся пораньше ☝️ 🙈 Подписаться на Лепру 🙈

263
33
33
1
1

Иван Утенков | КУРСК @ivan_utenkov13 Новости и СМИ вчера

Ученые обнаружили уменьшение области мозга, отвечающей за внимание, у людей с нарушениями сна

У людей с плохим сном уменьшается область мозга, отвечающая за внимание, выяснили учёные. Анализ МРТ показал такие изменения при недосыпе, бессоннице, апноэ и лунатизме. Исследователи предполагают, что это может объяснять замедленную реакцию и частые ошибки у людей с нарушениями сна

213
61
36
5
3
3

r/ретранслятор @retra Технологии и IT 9 ноября 2026

Ученые обнаружили уменьшение области мозга, отвечающей за внимание, у людей с нарушениями сна

У плохо спящих людей уменьшается мозг — исследование. Учёные проанализировали результаты нескольких десятков МРТ-исследований среди людей с различными нарушениями сна: бессонницей, апноэ, лунатизмом и другими. В результате были обнаружены повторяющиеся признаки уменьшения объёма и плотности мозговой ткани в области левого таламуса — структуры, участвующей в управлении вниманием и обработке информации. Также уменьшение зафиксировано в задней поясной коре, связанной с принятием решений и мотивац...

439
86
49
40
12
11

concertzaal @concertzaal Культура и шоубиз 9 ноября 2026

Ученые обнаружили уменьшение области мозга, отвечающей за внимание, у людей с нарушениями сна

У плохо спящих уменьшается мозг — по итогам анализа МРТ-сканов учёные обнаружили уменьшение зоны, отвечающей за внимание. Изменения нашли при недосыпе, бессоннице, апноэ и лунатизме. Это потенциально объясняет, почему такие люди медленнее реагируют и чаще ошибаются. жертвовать сном во имя дедлайнов больше не стоит 😬 @concertzaal

97

Сегодня в тренде @trends Юмор и развлечения 9 ноября 2026

Ученые обнаружили уменьшение области мозга, отвечающей за внимание, у людей с нарушениями сна

Недосып уменьшает объем мозга — итоги исследования. Ученые изучили десятки МРТ-сканов взрослых людей. Оказалось, что проблемы со сном физически изменяют структуру головного мозга в худшую сторону. Это приводит к ухудшению памяти, падению концентрации внимания и вспыльчивости. Также подобные побочки возникают у людей с бессонницей, апноэ и лунатизмом. По этой причине у них ухудшается реакция и внимательность в течение дня. Теперь ложимся во время — хотя бы сегодня 👉👈 @trends

75
34
14
10
3