← К ленте

Способы сохранения здоровья мозга и зрения в любом возрасте

9 канал Израиль@israel_9Политика и власть11 ноября 2026, 19:09

‍Всего несколько тысяч шагов в день: как обычные прогулки помогают защитить мозг от деменции Физическая активность - лишь один элемент профилактики. Есть еще инструменты, которые позволяют сохранить память. https://smms.ac/XNEM

  • 175
  • 32
  • 22
  • 3
  • 1

Похожие посты

Наше телоЗдоровье и красота10 ноября 2026
Способы сохранения здоровья мозга и зрения в любом возрасте

🧠 Что помогает сохранить ясную память Внимание и память поддаются тренировке в любом возрасте. Смотрите, что для этого нужно, а при заметной забывчивости стоит показаться неврологу. Наше тело | 👉🏻 Мы в MAX

  • 37
  • 19
  • 15
ТелеДНО@tvdnoЮмор и развлечения10 ноября 2026
Способы сохранения здоровья мозга и зрения в любом возрасте

Секрет долголетия мозга оказался проще, чем кажется: регулярные упражнения не только укрепляют тело, но и стимулируют работу мозга, помогая сохранять память, ясность мышления и концентрацию в любом возрасте. @tvdno

АХБОРОТ | Расмий канал@uzaxborotАрмия и СВО10 ноября 2026
Способы сохранения здоровья мозга и зрения в любом возрасте

#ДИҚҚАТ ❗️Доимо ёш кўриниш учун нима қилиш керак. Видеони томоша қилинг ва батафсил малумотга эга бўлинг. 🔵 @uzaxborot

PRO Novosti 24/7@pronovosti247Новости и СМИ10 ноября 2026
Способы сохранения здоровья мозга и зрения в любом возрасте

Само не пройдёт! Офтальмолог объяснила, как замедлить старение глаз Остановить старение хрусталика витаминами или гимнастикой нельзя, рассказала офтальмохирург Елена Казанцева. При этом она рекомендовала уменьшить влияние факторов, повышающих риск заболеваний глаз. Для профилактики важны отказ от курения, физическая активность, контроль давления и сахара в крови. Источник: #LIFE

Новости 24/7 🙈🙉🙊@news247ruНовости и СМИ12 ноября 2026
Способы сохранения здоровья мозга и зрения в любом возрасте

Диетолог Дианова рассказала о связи питания с мышлением и памятью https://rg.ru/2026/11/12/dietolog-dianova-rasskazala-o-sviazi-pitaniia-s-myshleniem-i-pamiatiu.html Мышление, память, а также здоровый сон и эмоциональная устойчивость человека напрямую зависят от питания, рассказала диетолог и гастроэнтеролог первой категории Нурия Дианова, пишет RT (https://russiatoday.ru/russia/news/1707661-dietolog-eda-nervy).

Дохуище новостей@thebest_newsНовости и СМИ10 ноября 2026
Способы сохранения здоровья мозга и зрения в любом возрасте

«Эффект Ингеборги Дапкунайте»: Как запоминание информации помогает мозгу https://life.ru/p/effekt-ingeborgi-dapkunayte-kak-zapominanie-informatsii-pomogaet-mozgu Запоминание информации помогает работе мозга, даже если эти сведения не пригодятся в повседневной жизни, рассказала психиатр Надежда Соловьёва. По её словам, удержание в памяти новых данных способствует образованию нейронных связей.