Белковая запеканка🔥 Куриная запеканка с кабачками и сыром, быстрое осеннее блюдо КБЖУ на все блюдо - 1400/190/55/45 Ингредиенты: - куриное филе - 600 гр - кабачок - 500 гр - сыр - 70 гр - помидор - 100 гр - яйцо - 3 шт - греческий йогурт - 200 гр - лук - по вкусу - специи - по вкусу Выложите нарезку кабачка на дно формы, залейте смесью из кубиков куриной грудки, яиц, греческого йогурта и части сыра, сверху разложите лук с помидорами, посыпьте остатком сыра и запекайте 30 минут в духовке. Правильное меню
- 8
- 7