← К ленте

Различные рецепты полезных салатов и закусок

Кулинарные хитростиДом, авто и покупки3 ноября 2026, 16:30

🥙 Салат с гранатом #салаты Безумно вкусный салат с яркой кисло-сладкой ноткой граната и нежным отварным филе. Лёгкий, питательный и богатый белком — отличное решение для здорового обеда или перекуса. 📝 Вам понадобятся: • филе отварное – 200 г • гранат – 100 г • лук красный – 40 г • маринованный огурец – 70 г • майонез лёгкий – 50 г • соль – по вкусу 🥗 Кулинарные хитрости

4.2К 0

Похожие посты

Новости Ростова и Области@rostov_smiРегионы и города31 октября 2026
Различные рецепты полезных салатов и закусок

Салат «Ешь и худей» Ингредиенты: • Морковь — 1 шт. • Свёкла — 1 шт. • Яблоко — 1 шт. • Лимонный сок — 1 ст. л. • Мёд — 1 ч. л. • Чеснок — 1 зубчик • Оливковое масло — 3 ст. л. • Яблочный уксус — 1 ч. л. • Соль — щепотка • Свежий укроп — небольшой пучок 📲 Читайте нас в МАКС ☺️ Подписаться | Поделиться новостью

  • 22
  • 4
  • 1
ТАРЕЛОЧКАДом, авто и покупки1 ноября 2026
Различные рецепты полезных салатов и закусок

Лёгкий и полезный салат🤗 Ингредиенты: ✅Огурец (не крупный) 2-3 шт ✅Отварные яйца 4 шт ✅Куриная грудка 200 гр ✅Листья салата 200 гр ✅Авокадо 1 шт ✅Горчица (не острая) 1 ч.л. ✅Греческий йогурт 150 гр МЫ в Telegram - сохранить МЫ в МАХ - сохранить

  • 22
  • 9
  • 7
Кухня по-мужски🔪Дом, авто и покупки2 ноября 2026
Различные рецепты полезных салатов и закусок

🐟 Шкара из кильки Ингредиенты: • Килька — 1 кг (очищенная) • Лук — 3 шт. • Протёртые томаты — 400 г • Помидоры — 2-3 шт. • Лавровый лист — 2-3 шт. • Перец горошком — 1 ч. л. • Перец чили — по вкусу • Сушёный чеснок — 1 ч. л. • Лимон — 0,5 шт. • Растительное масло — 2-3 ст. л. • Петрушка — небольшой пучок Приготовление: 1. Кильку потрошить, удалить чёрную плёнку, промыть. 2. В холодную сковороду выложить слой лука, затем рыбу, помидоры, специи, масло и лимон. 3. Залить протёртыми томатами (по ...

  • 24
  • 20
  • 5
  • 4
КухняДом, авто и покупки2 ноября 2026
Различные рецепты полезных салатов и закусок

🐟 Селёдка под шубой #салаты 🗒 Ингредиенты: ‣ селёдка очищенная – 400 г ‣ картофель – 4 шт средние ‣ лук – 1 шт ‣ морковь – 1 шт ‣ яйца – 4 шт ‣ свёкла – 1 шт большая ‣ масло растительное – 50 г ‣ майонез – по вкусу 🍽 Приготовление: 1. Отварить овощи и яйца, очистить и натереть на крупной тёрке. 2. Лук и селёдку нарезать мелким кубиком, смешать с растительным маслом. 3. Выложить салат слоями: 1 слой – картофель; 2 слой – селёдка с луком; 3 слой – морковь; 4 слой – яйца; 5 слой – свёкла. 4. К...

  • 28
  • 13
  • 4
  • 1
ТАРЕЛОЧКАДом, авто и покупкивчера
Различные рецепты полезных салатов и закусок

🥗 Яркий салат на новогодний стол Ингредиенты: ✅оливки без косточек – 70 г ✅тунец в собственном соку – 1 банка ✅салатный микс – 1 пачка ✅томаты черри – 8 шт ✅авокадо – 1 шт ✅красный лук – 0,5 шт Заправка: ✅оливковое масло – 3 ст.л ✅чеснок – 1 зубчик ✅сок лимона – 1 ч.л ✅дижонская горчица – 1 ч.л ✅соль и чёрный перец – по вкусу МЫ в Telegram - сохранить МЫ в МАХ - сохранить

  • 12
  • 6
  • 3
САЛАТЫ И НАРЕЗКИ 🥗Дом, авто и покупки2 ноября 2026
Различные рецепты полезных салатов и закусок

🐟 Салат «Мятый» с сельдью #салаты #питательный #с_йогуртом 📄 Состав: • сельдь – 200 г. • яйца – 3 шт. • картофель отварной – 2-3 шт. • маринованный огурец – 1 шт. • майонез – 2 ст. л. • греческий йогурт – 150 г. • горчица – 2 ч. л. • зелень (петрушка/укроп) • лук – 1 шт. • соль • перец 🥗 Салаты и нарезки

  • 23
  • 15
  • 9
  • 4
  • 4
По-домашнемуДом, авто и покупки2 ноября 2026
Различные рецепты полезных салатов и закусок

Нежный салат со свеклой и яйцом 😍 Ингредиенты: • свекла - 400 гр • сыр нежирный - 200 гр • яйца СО - 3 шт • чеснок - 1-2 зубчика • зелень - по вкусу Для заправки: • сметана 10% - 4 ст.л • соевый соус - 2 ст.л • горчица зернистая - 2 ч.л 👨‍🍳 По-домашнему ✔️ Наш ВПН - подключить 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

  • 23
  • 20
ЗАГОТОВКИ 🥕Дом, авто и покупки1 ноября 2026
Различные рецепты полезных салатов и закусок

Домашний кетчуп Ингредиенты: ▫️Помидор - 2 кг ▫️Яблоко - 250 г ▫️Лук - 250 г ▫️Сладкий перец - 1 шт ▫️Острый перец - 0,25 стручка ▫️Чеснок - 4 зубчика ▫️Соль - 0,75 ст/л ▫️Сахар - 150 г ▫️Уксус 9% - 70 мл ▫️Корица - 0,25 ст/л ▫️Сладкая паприка - 0,75 ст/л ▫️Гвоздика - 4 шт ▫️Лавровый лист - 4 шт Приятного аппетита! 🧂Рецепты и заготовки🥞 📲Наш канал в MАХ

  • 10
  • 7
  • 6
САЛАТЫ И НАРЕЗКИ 🥗Дом, авто и покупки2 ноября 2026
Различные рецепты полезных салатов и закусок

🍅 Салат с черри и моцареллой #салаты #легкий 📄 Состав: • салатный микс – 120 г. • помидоры черри – 200 г. • моцарелла перлини – 1 упаковка • кедровые орехи – 2 ст. л. Заправка: • соль, чёрный молотый перец • приправа базилик, томат, чеснок – 1 ч. л. • лимонный сок – 1 ст. л. • соевый соус – 1 ст. л. • растительное масло – 3 ст. л. • мёд – 1 ст. л. 🥗 Салаты и нарезки

  • 19
  • 15
  • 11
  • 5
  • 3