Выбираем лучшие глазированные сырки — за творогом и шоколадом на упаковке иногда прячутся дешёвые растительные жиры. ВОЗ прямо говорит, что промышленные трансжиры повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому лучше выбирать сырки с более понятным составом — сливочным маслом и шоколадом на какао-масле. С растительными жирами: • Простоквашино • Творобушки • Свитлогорье • Топ • DELISSE • Чудо • Савушкин Без растительных заменителей: • А. Ростагрокомплекс • Село Зелёное • Вкуснотеево Премиум • Коровка из Кореновки При это надпись «без ЗМЖ» ещё не означает «без растительных жиров». Например, пальмоядровое или кокосовое масло может находиться в глазури вместо какао-масла. Сохраняйте список и сверяйтесь с ним в магазине — так выбрать сырок с хорошим составом будет намного проще. 🔥 Биохакеры / Мы в МАХ
- 78
- 21
- 16
- 8
- 6
- 4