Идея вкусного и сытного пп завтрака😍 КБЖУ 420/23/15/45 Хлеб – 70 грамм Для первого тоста: 🥗 авокадо – 30 грамм 🥗 тунец – 40 грамм 🥗 рикотта – 25 грамм 🥗 кукуруза – 30 грамм Для второго тоста: 🥗 камамбер – 30 грамм 🥗 конфитюр из инжира – 20 грамм 🤩 ПП ЗАВТРАКИ 🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
- 7
- 2