У тех, кто регулярно пьет кофе, кишечник становится здоровее А точнее — уменьшается риск запоров, улучшается пищеварение. Участники исследования проглотили капсулу-датчик, и вот что она зафиксировали в организме людей, которые пили 1-5 чашек кофе в день. Подтвердился факт, что напиток улучшает разнообразие кишечных бактерий. Также ученые заметили большее количество сокращений толстой кишки (перистальтика), именно это помогает предотвращать запоры. А в тонком кишечнике наблюдали более низкий pH (среда более кислая), что важно для активации пищеварительных ферментов и расщепления пищи. Подробнее на нашем сайте. Пьете кофе регулярно? 👍 — Да 🙏— Нет ⚡️— Теперь начну Подписывайся на АиФ / Все каналы АиФ / MAКС
- 71
- 10
- 3
- 2
- 2
- 1