🍣Поке или роллы с лососем помогут справиться со стрессом и выгоранием на работе, — эксперты Омега-3 и белок в рыбе поддерживают работу мозга, концентрацию и настроение. Вместо фастфуда на обед специалисты советуют заказывать поке, сашими, онигири или роллы с лососем. Главное — не забывать и про другие источники белка, овощи и углеводы. 👉Курские Новости в Max 👉Прислать новость 👉Курские новости
Польза лосося для борьбы со стрессом и рабочим выгоранием согласно исследованиям экспертов
- 165
- 52
- 46
- 4
- 1
- 103
- 71
- 9
- 2
- 121
- 27
- 24
- 4
- 1
- 72
- 52
- 11
- 4
- 4
- 3
- 41
- 16
- 10
- 8
- 4
- 40
- 31
- 15
- 3
- 2
- 2
- 13
- 3
- 1
- 1