Тяжёлые, отёкшие ноги к вечеру — не обязательно то, с чем нужно мириться. Иногда стоит начать с простого утреннего ритуала. Рецепт напитка из яблочного уксуса, лимона, мёда и тёплой воды, который предлагают пить натощак для уменьшения ощущения отёчности и тяжести в ногах. Но важно: такой напиток не доказано заставляет почки «сбрасывать застой» или лечит отёки. Если ноги регулярно отекают, особенно сильно или только с одной стороны, причину лучше выяснить с врачом. 🧬 Биокод
- 16
- 12
- 6
- 5
- 1