Второй подбородок и «поплывший» овал — не всегда вопрос возраста. Иногда мы слишком изолированно смотрим на лицо. Я, как врач-косметолог с опытом более 16 лет, всегда смотрю шире: — как расположена голова; — что происходит с шеей; — есть ли мышечное напряжение; — как человек держит плечи; — как распределяется нагрузка в теле. Потому что лицо и тело — единая функциональная система. На этом принципе построен мой 7-дневный челлендж по самомассажу. Это не про «10 движений — и новое лицо», а про понимание того, как работают мышцы и ткани. За 7 дней будем работать над: ✨ визуальным овалом лица; ✨ зоной второго подбородка; ✨ расслаблением напряжённых мышц; ✨ шеей и нижней третью лица Без сложного оборудования. Только 20 минут в день своими руками. Все, что нужно - просто делать. Присоединиться к челленджу erid:2W5zFHxJEh7
- 8