Кабачковые гнезда с ветчиной🔥 Сытные овощные гнёзда с ветчиной и сыром прекрасно впишутся в ваш рацион КБЖУ на 100 гр - 112/6.7/3.7/12.9 Ингредиенты: - кабачок - 2 шт - картофель - 2 шт - морковь - 2 шт - помидоры черри - 100 гр - яйцо - 2 шт - куриная ветчина - 80 гр - сыр моцарелла/сулугуни - 80 гр - мука - 70 гр - соль, перец, сушёный чеснок - по вкусу - зелень - по вкусу Натрите кабачки, морковь и картофель, посолите, через 10 минут отжмите жидкость, смешайте с яйцами, мукой, зеленью и специями. Сформируйте гнёзда с углублением, выложите ветчину, помидоры и сыр, затем выпекайте 30 минут при 180 °C. Правильное меню
- 7
- 2
- 2