Проверьте скорость своего внимания. Таблица Шульте — упражнение для тренировки концентрации, зрительного внимания и скорости поиска информации. Находите числа по порядку, стараясь не отвлекаться и удерживать внимание на таблице. Засеките время, а затем повторите упражнение. 🧠 Биохакинг
- 65
- 22
- 5
- 4
- 1