← К ленте

Телефон в кровати может навредить спине, предупреждают врачи

Прокачай Мозг: Айти, Тренды, Технологии@iPumpBrainТехнологии и IT25 сентября 2026, 09:19
  • Фото поста канала Прокачай Мозг: Айти, Тренды, Технологии

Телефон в кровати УБИВАЕТ вашу спину — некоторые ежедневные привычки могут незаметно перегружать позвоночник. Врач рассказал, что одна из таких — долго лежать с телефоном. В такой позе шея и спина остаются в неестественном положении, из-за чего нагрузка на позвоночник увеличивается. В список потенциально вредных привычек также попадают длительное сидение и неправильная поза во время работы. И как нам смотреть рилсики? Сидя? Прокачай Мозг

  • 12
  • 3
  • 1

Похожие посты

ТОПОР - Горячие новости@toporНовости и СМИ25 сентября 2026
Телефон в кровати может навредить спине, предупреждают врачи
  • Фото поста канала ТОПОР - Горячие новости

Телефон в кровати убивает вашу спину — некоторые ежедневные привычки могут незаметно перегружать позвоночник. Одна из таких — долго лежать с телефоном. В такой позе шея и спина остаются в неестественном положении, из-за чего нагрузка на позвоночник увеличивается. Также в список потенциально вредных привычек попадают длительное сидение и неправильная поза во время работы.

4ch@why4chЮмор и развлечения25 сентября 2026
Телефон в кровати может навредить спине, предупреждают врачи
  • Фото поста канала 4ch

Телефон в кровати убивает вашу спину Врач рассказал, что долго лежать с телефоном — одна из привычек, которая незаметно перегружает позвоночник. В такой позе шея и спина остаются в неестественном положении, и нагрузка на позвоночник растёт. В список потенциально вредных привычек также попадают длительное сидение и неправильная поза во время работы. Но как тогда листать фочик? Стоя? 4ch

TrendWatching@TrendWatching24Экономика и бизнес25 сентября 2026
Телефон в кровати может навредить спине, предупреждают врачи
  • Фото поста канала TrendWatching

Телефон в кровати УБИВАЕТ вашу спину — некоторые ежедневные привычки могут незаметно перегружать позвоночник. Врач рассказал, что одна из таких — долго лежать с телефоном. В такой позе шея и спина остаются в неестественном положении, из-за чего нагрузка на позвоночник увеличивается. В список потенциально вредных привычек также попадают длительное сидение и неправильная поза во время работы. И как нам смотреть рилсики? Сидя? 🤔

  • 48
  • 19
  • 7
  • 6
  • 5
  • 2
Короче@korochedigestЮмор и развлечениявчера
Телефон в кровати может навредить спине, предупреждают врачи

Телефон в кровати убивает вашу спину — некоторые ежедневные привычки могут незаметно перегружать позвоночник. Одна из таких — долго лежать с телефоном. В такой позе шея и спина остаются в неестественном положении, из-за чего нагрузка на позвоночник увеличивается. Также в список потенциально вредных привычек попадают длительное сидение и неправильная поза во время работы. ⚡️ Короче. Подписаться

  • 11
  • 9
  • 4
  • 2
Штопор 18+Происшествия25 сентября 2026
Телефон в кровати может навредить спине, предупреждают врачи

⚠️Телефон в кровати убивает вашу спину — некоторые ежедневные привычки могут незаметно перегружать позвоночник. Одна из таких — долго лежать с телефоном. В такой позе шея и спина остаются в неестественном положении, из-за чего нагрузка на позвоночник увеличивается. Также в список потенциально вредных привычек попадают длительное сидение и неправильная поза во время работы. 🚀Подписаться на Штопор 18+

Москва с огоньком Live@moscowtopliveРегионы и города25 сентября 2026
Телефон в кровати может навредить спине, предупреждают врачи

Телефон в кровати может навредить спине, — медики Долгое лежание со смартфоном заставляет держать шею и спину в неестественном положении, увеличивая нагрузку на них. В список вредных привычек также входит длительное сидение и неправильная поза во время работы. 🔴 Подписаться | Прислать новость

  • 16
  • 2
  • 1
  • 1
  • 1
Нас РАТЬ@nasrat_newsНовости и СМИ25 сентября 2026
Телефон в кровати может навредить спине, предупреждают врачи

Телефон в кровати убивает вашу спину — некоторые ежедневные привычки могут незаметно перегружать позвоночник. Одна из таких — долго лежать с телефоном. В такой позе шея и спина остаются в неестественном положении, из-за чего нагрузка на позвоночник увеличивается. Также в список потенциально вредных привычек попадают длительное сидение и неправильная поза во время работы.

  • 1
ОБЫЧНЫЙ СТАВРОПОЛЬ@stvstvРегионы и городавчера
Телефон в кровати может навредить спине, предупреждают врачи

Телефон в кровати убивает вашу спину — некоторые ежедневные привычки могут незаметно перегружать позвоночник. Одна из таких — долго лежать с телефоном. В такой позе шея и спина остаются в неестественном положении, из-за чего нагрузка на позвоночник увеличивается. Также в список потенциально вредных привычек попадают длительное сидение и неправильная поза во время работы.

  • 10
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
В здоровом телеЗдоровье и красота25 сентября 2026
Телефон в кровати может навредить спине, предупреждают врачи

Смартфонная поза, она же текстовая шея! Это наклоненная голова и спина при чтении с монитора телефона. Да и не читая, люди постепенно теряют навык как поднять голову. Почему это важно? Дело в том, что человеческая голова весит около 5 кг. Но когда мы наклоняем, вес на шейном отделе позвоночника начинает возрастать. Под углом в 15 градусов, этот вес составляет около 12 килограммов, на 30 градусов, это 18 кг, на 45 градусов, это 22 кг, а в 60 градусов это 27 кг! это может привести к раннему из...

  • 8
  • 5
ПОЛУАВТОБИЯ@poluavtobiaНовости и СМИ25 сентября 2026
Телефон в кровати может навредить спине, предупреждают врачи

Телефон в кровати УБИВАЕТ вашу спину — некоторые ежедневные привычки могут незаметно перегружать позвоночник. Врач рассказал, что одна из таких — долго лежать с телефоном. В такой позе шея и спина остаются в неестественном положении, из-за чего нагрузка на позвоночник увеличивается. В список потенциально вредных привычек также попадают длительное сидение и неправильная поза во время работы. И как нам смотреть рилсики? Сидя?