У плохо спящих уменьшается мозг — исследование. Учёные проанализировали результаты нескольких десятков МРТ-исследований среди людей с различными нарушениями сна: бессонницей, апноэ, лунатизмом и другими. В результате были обнаружены повторяющиеся признаки уменьшения объёма и плотности мозговой ткани в области левого таламуса — структуры, участвующей в управлении вниманием и обработке информации. Также уменьшение зафиксировано в задней поясной коре, связанной с принятием решений и мотивацией. Эти области входят в крупные сети нейронов, нарушения работы которых могут приводить к когнитивным и эмоциональным проблемам. Авторы предполагают, что обнаруженные изменения могут объяснять, почему люди с расстройствами сна медленнее реагируют и чаще ошибаются.
Учёные обнаружили уменьшение области мозга, отвечающей за внимание, у людей с нарушениями сна
- 625
- 96
- 66
- 26
- 9
- 4
- 72
- 84
- 53
- 11
- 7
- 4
- 2
- 176
- 38
- 20
- 13
- 7
- 2
- 95
- 43
- 13
- 2
- 2
- 56
- 30
- 12
- 10
- 7
- 3
- 20
- 11
- 3
- 2
- 1