← К ленте

Грибы эффективнее витаминов для защиты от осенних вирусов - утверждают эксперты

PRO Novosti 24/7@pronovosti247Новости и СМИ24 сентября 2026, 17:19

Врач Студеникина ответила, можно ли есть перезревшие фрукты и овощи Врач Марина Студеникина заявила, что перезревшие плоды можно есть только при отсутствии плесени и гнили. Источник: #Аргументы_и_факты

Похожие посты

Ридовка@readovkanewsНовости и СМИ22 сентября 2026
Грибы эффективнее витаминов для защиты от осенних вирусов - утверждают эксперты
  • Фото поста канала Ридовка

Витамины «на всякий случай»: нужно ли поддерживать организм БАДами и как не навредить себе самолечением С приходом холодов многие начинают пить витамин D, C, железо и поливитаминные комплексы «для иммунитета». Но универсального набора на осень не существует, а бесконтрольный прием добавок может закончиться проблемами с печенью, почками и нервной системой. При этом часть суточной нормы витаминов действительно можно набрать обычной едой — например, один киви способен почти полностью закрыть потр...

  • 141
  • 36
  • 25
  • 22
  • 13
  • 6
IdaGalich @GALICH_onokОбщество и блоги22 сентября 2026
Грибы эффективнее витаминов для защиты от осенних вирусов - утверждают эксперты

Уже почти конец сентября… это вообще как? Мы же буквально вчера листали сторис с линеек 1 сентября, а теперь утром уже хочется надеть любимый теплый свитер. Короче, берём себя и баночки YOUSHOU в руки и не расклеиваемся вместе с погодой. Витамин C — вооружаемся оранжевой баночкой и поддерживаем нормальную работу иммунитета в сезон простуд. D3+кальций — проверяем свой уровень и не забываем про него, когда солнце окончательно перейдёт на удалёнку до апреля. А солнечное настроение хотя бы обесп...

  • 243
  • 25
  • 19
  • 5
  • 1
URA.RU@uranewsНовости и СМИвчера
Грибы эффективнее витаминов для защиты от осенних вирусов - утверждают эксперты

Витамины «на всякий случай»: нужно ли поддерживать организм БАДами и как не навредить себе самолечением С приходом холодов многие начинают пить витамин D, C, железо и поливитаминные комплексы «для иммунитета». Но универсального набора на осень не существует, а бесконтрольный прием добавок может закончиться проблемами с печенью, почками и нервной системой. При этом часть суточной нормы витаминов действительно можно набрать обычной едой — например, один киви способен почти полностью закрыть потр...

  • 20
  • 8
  • 1
  • 1
Российская Газета | Новости@rgrunewsНовости и СМИ12 часов назад
Грибы эффективнее витаминов для защиты от осенних вирусов - утверждают эксперты

Без витаминов не обойтись. Почему при современном питании трудно получить все нужные организму вещества? Как подсчитали ученые, для восполнения суточной потребности в витаминах и минералах в нынешних условиях калорийность рациона должна составлять 3500-5000 ккал в день. Но такая энергетическая нагрузка неизбежно ведет к набору лишнего веса. Результаты исследований показывают тревожную картину дефицитов у россиян: 🔸нехватка белка - до 15-20% от рекомендуемых величин среди групп населения с ни...

  • 13
  • 5
  • 2
  • 1
V Z - ВЗГЛЯД.РУ@vzglyad_ruАрмия и СВО15 часов назад
Грибы эффективнее витаминов для защиты от осенних вирусов - утверждают эксперты

💊 Как осенью укрепить иммунитет? Такой вопрос газета ВЗГЛЯД задала горожанам. Большинство отдаёт предпочтение витаминным комплексам и прогулкам на свежем воздухе. Но есть и те, кто выбирает старые добрые бабушкины травяные отвары. Насколько эффективна такая профилактика – смотрите в новом видео! А вы укрепляете свой иммунитет? ❤️ Забочусь об иммунитете круглый год 👍 Занимаюсь профилактикой летом 😁 Вспоминаю об этом, когда уже болею 😢 Надо бы, а то часто болею 🔥 Нет и не помню, когда посл...

  • 9
  • 8
  • 3
  • 2
  • 1
Эндокринолог Магеря@mageryaЗдоровье и красота10 часов назад
Грибы эффективнее витаминов для защиты от осенних вирусов - утверждают эксперты

Когда холодильник снова зовёт… а после ужина внезапно хочется «чего-нибудь съесть, особенно сладенького» 🍫 На сцену выходит ХРОМ – агент антижора! Он участвует в углеводном обмене и помогает поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови. Именно поэтому хром часто оказывается в центре внимания, когда речь заходит о тяге к сладкому и контроле аппетита. Меньше спонтанных перекусов ➡️ меньше лишних калорий ➡️ проще держать вес под контролем. Ваш агент на ночное дежурство😎 ➡️ wb/хром *БАД. ...

  • 9
Новости Рязани YA62@ya62ruРегионы и города22 сентября 2026
Грибы эффективнее витаминов для защиты от осенних вирусов - утверждают эксперты

Сезонные фрукты и овощи: что покупать осенью и зимой, чтобы не заболеть и не разориться Врач назвала продукт, который зимой заменяет аптечные витамины https://ya62.ru/s/id-7311314-tg/ ▪️ Мы в МАКС: https://max.ru/ya62ru

Хартия 97 %@charter97orgПолитика и власть22 сентября 2026
Грибы эффективнее витаминов для защиты от осенних вирусов - утверждают эксперты

Можно ли осенью наесться витаминами на полгода вперед? https://charter97.org/ru/news/2026/9/22/699342/ charter97.org Можно ли осенью наесться витаминами на полгода вперед? Объяснила специалист.

Украинские новости@UkrNewsCC_RUНовости и СМИвчера
Грибы эффективнее витаминов для защиты от осенних вирусов - утверждают эксперты

Волшебный суперфуд? Что мы на самом деле получаем, когда едим грибы Грибам все чаще приписывают способность укреплять иммунитет, бороться со старением и снижать уровень холестерина — сколько в этом правды? NV — 23.09.2026 20:43

Дохуище новостей@thebest_newsНовости и СМИ22 сентября 2026
Грибы эффективнее витаминов для защиты от осенних вирусов - утверждают эксперты

Лесной щит: какие грибы защитят от осенних вирусов лучше аптечных витаминов https://life.ru/p/lesnoy-schit-kakie-griby-zaschityat-ot-osennih-virusov-luchshe-aptechnyh Витамины не так эффективны, как принято считать среди обывателей. Поэтому в разгар сезонных простуд нет особого смысла закупаться ими в аптеках. Но если есть желание помочь своему организму в борьбе с вирусами, то лучше включить в рацион грибы. Об этом Life.ru рассказал миколог, кандидат наук Михаил Вишневский.