← К ленте

Рецепты блюд с индейкой

Здоровое менюЗдоровье и красота9 октября 2026, 09:05

Рис с индейкой на обед🥰 Идеальный вариант для быстрого обеда, который удобно порционно разложить по контейнерам на несколько дней КБЖУ на порцию - 395/28/15/37 Ингредиенты: - фарш из мяса индейки - 400 гр - рис басмати - 140 гр - овощная смесь - 400 гр - растительное масло - 24 гр - бульон - 40 гр - соль, перец, паприка, специи для мяса - по вкусу - вода - 400 гр - соус (ореховый, острый) - для подачи Обжарьте фарш в сотейнике на масле до золотистой корочки (можно сформировать шарики), добавьте овощи и тушите 10 минут. Всыпьте рис, добавьте приправы, сухой бульон и залейте водой. Готовьте на медленном огне под крышкой 25 минут, затем посыпьте зеленью и разложите по контейнерам. 🍏Здоровое меню

  • 10
3.8К 0

Похожие посты

Контрольная закупка@zakup_controlЗдоровье и красота6 октября 2026
Рецепты блюд с индейкой

Идеальная тушенка из индейки Продолжаю свой марафон хороших продуктов. Создаю хоть какие-то хорошие новости... Состав идеальны, я бы даже сказала, чист как слеза! На вкус продегустировала — рекомендую от всех моих вкусовых сосочков. Контрольная закупка / Мы в MAX Идеальная тушенка из индейки Продолжаю свой марафон хороших продуктов. Создаю хоть какие-то хорошие новости... Состав идеальны, я бы даже сказала, чист как слеза! На вкус продегустировала — рекомендую от всех моих вкусовых сосочко...

  • 162
  • 103
  • 18
  • 11
  • 8
Сборник РецептовДом, авто и покупкивчера
Рецепты блюд с индейкой

🥬 Овощные стейки с мясной начинкой Ингредиенты: Капуста (обычная или цветная) - 6-8 стейков Фарш (индейка или говядина) - 250 гр. Помидор - 1 шт. Лук - 1 шт. Сыр - 150 гр. Для соуса: Сметана - 2 ст.л. Горчица - 1 ч.л. Чеснок - 1 зубчик Приготовление: 1. Начните с того, что нарежьте капусту на стейки и обжарьте на масле с обеих сторон до золотистой корочки. 2. Фарш смешайте с мелко нарезанным луком, солью и специями. Для соуса смешайте сметану, горчицу и измельчённый чеснок. 3. На противень вы...

  • 14
  • 3
Кулинарные хитростиДом, авто и покупкивчера
Рецепты блюд с индейкой

🍝 Паста с индейкой и грибами #обеды #ужины #горячее Когда хочется пасту с нежным сливочным соусом, но без долгой возни у плиты. Индейка, шампиньоны, пармезан и немного чеснока — всё готовится в одной сковороде, а соус получается густым и хорошо обволакивает пасту. 📝 Вам понадобятся: • бедро индейки – 400 г. • шампиньоны – 200 г. • сливки 20% – 300 мл. • пармезан – 100 г. • чеснок – 1-2 зубчика • макароны • оливковое масло – 1-2 ст. л. • паприка • приправа для курицы • севанская соль • чёрный...