← К ленте

Рекомендации по питанию для осени

Новости Уфы и Республики Башкортостан | Уфа@topsmi02Регионы и города30 сентября 2026, 00:32

🍂 Что добавить в рацион осенью, чтобы всегда быть в прекрасном настроении Советуем есть тыкву, капусту, свеклу и морковь — они богаты витаминами. Не забудьте также про яблоки, груши, хурму и инжир. Укрепляйте иммунитет! 📲Читайте нас в МАКС 😀Подписаться | Поделиться новостью

  • 14
  • 4

Похожие посты

Новости Уфы и Республики Башкортостан | Уфа@maxnews102Регионы и городавчера
Рекомендации по питанию для осени

🍂 Что добавить в рацион осенью, чтобы всегда быть в прекрасном настроении Советуем есть тыкву, капусту, свеклу и морковь — они богаты витаминами. Не забудьте также про яблоки, груши, хурму и инжир. Укрепляйте иммунитет! 📲Читайте нас в МАКС 😀Подписаться | Поделиться новостью

  • 14
  • 4
В здоровом телеЗдоровье и красотавчера
Рекомендации по питанию для осени

Целебные свойства паприки! Паприка способна активизировать обмен веществ организма. Поэтому люди, которые имеют расстройства на этой почве, должны есть паприку, а также те, кто имеет слабый иммунитет. Паприка стимулирует корни волос и ногтей. Поэтому если девушка сталкивается с потерей волос или же ломкостью ногтевой пластины, на помощь придёт паприка! 💚В здоровом теле

  • 15
  • 2
Знахарь со Стажем🕯 | Блог семьи Захаровых@Samopoznanie_PsiholoanalizЗдоровье и красотавчера
Рекомендации по питанию для осени

🍂 Почему осенью стоит добавить облепиху в рацион? Облепиха — настоящая витаминная бомба! Вот чем она полезна именно в осенний сезон: 🍊 Заряжает иммунитет витамином С — помогает избежать простуд ✨ Ускоряет восстановление после болезни благодаря антиоксидантам 💧 Смягчает кожу и губы, защищает волосы от пересушивания 🥣 Поддерживает пищеварение в сезон тяжёлых блюд 🌿 Обладает противовоспалительным действием — поможет при боли в горле Как использовать облепиху: — Заварить с мёдом и за...