← К ленте

Знахарь со Стажем🕯 | Блог семьи Захаровых

@Samopoznanie_PsiholoanalizЗдоровье и красота

76К подписчиковПостов за неделю: 6

Заставь других играть по твоим правилам! Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц: https://gosuslugi.ru/snet/685555bb4b40c72af9e6c50b

Открыть в Telegram
Знахарь со Стажем🕯 | Блог семьи Захаровых@Samopoznanie_PsiholoanalizЗдоровье и красота21 сентября 2026

✨ Аффирмации понедельника ✨ Новая неделя — это не повод спешить и тревожиться. Это возможность мягко настроиться на себя, свои цели и свой ритм. 🌿 1. Этот понедельник открывает для меня новые возможности, и я встречаю их спокойно и уверенно. 🌿 2. Я начинаю неделю с ясной головой, внутренней силой и верой в свои действия. 🌿 3. Сегодня я выбираю двигаться вперёд маленькими шагами и доверяю своему темпу. Пусть эта неделя начнётся с заботы о себе 🤍 Сохраните, чтобы перечитать в нужный м...

Знахарь со Стажем🕯 | Блог семьи Захаровых@Samopoznanie_PsiholoanalizЗдоровье и красота20 сентября 2026

Тибетские травяные ванны Если не хватает ощущения «как после отпуска в горах», попробуйте тибетский ритуал ванн с травами. В тибетской медицине такие ванны помогают разогнать энергию Чи, мягко выводят токсины через кожу, усиливают кровообращение и возвращают коже свежесть и сияние. Как устроить себе домашний спа-ритуал: ✳️Наберите тёплую ванну и полежите 20–30 минут. ✳️Добавьте морскую соль. ✳️Заварите травы (ромашка, череда, шалфей, зверобой, хвощ), процедите отвар и вылейте в воду...

Знахарь со Стажем🕯 | Блог семьи Захаровых@Samopoznanie_PsiholoanalizЗдоровье и красота20 сентября 2026

🍋 Имбирно-облепиховый чай для иммунитета Согревающий витаминный чай на каждый день: с имбирём, лимоном, мёдом и облепихой. Отлично подойдёт в сезон простуд, после прогулки или когда хочется поддержать организм чем-то натуральным: - Облепиха — 3–4 ст. л. - Имбирь свежий — 2–3 тонких ломтика - Лимон — 2–3 дольки - Мёд — 1–2 ч. л. - Корица — 1 палочка или щепотка молотой - Вода — 500 мл - По желанию: мята, апельсин, гвоздика. 1. Облепиху слегка разомните ложкой, чтобы она дала сок. ...

  • 1
Знахарь со Стажем🕯 | Блог семьи Захаровых@Samopoznanie_PsiholoanalizЗдоровье и красота19 сентября 2026

Как правильно медитировать Медитация позволяет поговорить с собой, узнать себя глубже. 1️⃣ Найдите тихое место, где вас никто не будет беспокоить в течение 10-15 минут. 2️⃣ Cядьте с ровной спиной. Это поможет установить правильную циркуляцию энергии в теле. 3️⃣ Закройте глаза и начните концентрироваться: - на своем вдохе и выдохе - на голосе из медитации. Если вы начинаете думать о чем-то стороннем, просто мягко верните внимание. 4️⃣ Попробуйте перевести внимание на ощущения в те...

Знахарь со Стажем🕯 | Блог семьи Захаровых@Samopoznanie_PsiholoanalizЗдоровье и красота19 сентября 2026

3 АФФИРМАЦИИ для отдыха 1. Я разрешаю себе отдыхать без чувства вины. Мой отдых — это не слабость, а забота о себе. 2. Я отпускаю напряжение и возвращаюсь к себе. С каждым вдохом мне становится спокойнее и легче. 3. Мне не нужно заслуживать паузу. Я имею право на тишину, восстановление и мягкий ритм. Сохраните этот пост и вернитесь к нему, когда захочется выдохнуть 🤍

Знахарь со Стажем🕯 | Блог семьи Захаровых@Samopoznanie_PsiholoanalizЗдоровье и красота18 сентября 2026

Очищение дома солью на убывающую Луну Соль издавна считалась сильным помощником для очищения пространства. Этот простой обряд можно провести на убывающую Луну, чтобы убрать из дома тяжёлую энергию, ссоры, тревогу и всё, что мешает спокойствию: 1. Купите новую пачку соли. 2. Насыпьте по горсти соли в каждый угол квартиры или дома. 3. Над каждой горстью произнесите 3 раза: «Соль солёная, землёй и водой рождённая, в угол ложится, всё дурное в себя забирает. Порчи, сглазы, наговоры, разлад и бол...