Утром Вы ведёте ребёнка в сад или школу, вечером возвращаетесь домой, а в голове всё ещё список дел: что не успели, куда опоздали. Не носите с собой груз всего, что когда-то не получилось или осталось несделанным. Если хочется что-то изменить, посмотрите на сегодняшний день. Что можно сделать сейчас? Не обязательно возвращаться мыслями к прошлому, чтобы двигаться дальше. Остановитесь хотя бы на минуту. Как вкусно пахнет осень. Как красиво сегодня садится солнце. Как шуршат листья под ногами и как меняется цвет деревьев. Замечайте эти моменты по дороге в сад, на работу, домой. Не после того, как переделаете все дела, а прямо сейчас. #поддержка_мамы
- 484
- 131
- 25