Все, что мы любим, делает нас слабее. Бургеры из популярных кафе и сладкая мучная выпечка относятся к наиболее калорийным и вредным видам фастфуда, рассказала врач-эндокринолог Лейла Таукенова в беседе с изданием «Лента.ру». В 100 гр бургера в среднем содержится 240-300 ккал. В сладких булочках, кексах и пирожных — около 300 ккал и 9-15 гр жира. Десерты быстрого приготовления (трайфлы, тирамису, пудинг и панна-котта) также содержат ~300 ккал на 100 гр. При посещении пиццерии стоит выбирать варианты с большим количеством растительных ингредиентов. Любите фастфуд? 🔥 — всей душой ❤️ — с домашней кухней не сравнится #словодня Подпишись на нас в MAКС I Обратная связь
- 24
- 12
- 1
- 1
- 1