Дефициты витаминов и минералов: симптомы и профилактика

САНАТОРИЙ РУСЬ. ОФИЦИАЛЬНЫЙ КАНАЛ@sanatorium_rusЗдоровье и красота27 сентября 2026, 09:35

more_horiz

⚡️Признаки слабого иммунитета 👇 💊 Иммунитет – это целая система органов, иммунных клеток и тканей. Результат их сложного взаимодействия образует защитный механизм организма от болезней. Без надлежащей профилактики иммунная система может дать сбой, перестать должным образом защищать тело от вторжения болезнетворных микроорганизмов, из-за чего начнутся проблемы со здоровьем. 📝 Вот возможные признаки сниженного иммунитета 👇 🚫 Частые сезонные простуды (болеете более 4-5 раз в год). 🚫 Осложнения после болезней - долго и плохо восстанавливаетесь. 🚫 Постоянно возникающие обострения хронических заболеваний. 🚫 Усталость, сонливость, апатия, общее плохое самочувствие, нарушения сна. 🚫 Появление или обострение аллергии. 🚫 Плохая работа ЖКТ. ⚡️⚡️ Заметили у себя эти признаки? Нужно что-то делать! Способы восстановления иммунитета разные, и помимо медикаментозного лечения специалисты рекомендуют профилактические меры, например, ежегодную поездку к морю 🌊 Для кого-то отдых на живописном берегу - это просто развлечение, но черноморское побережье, его воздух и климат обладают поистине целебной силой 😊 💫 Приезжайте и убедитесь в этом сами 💫 📱 Узнать все о лечении в санатории «Русь» и забронировать номер можно по телефону: Пн-Чт с 08-00 до 17-00, Пт с 08-00 до 16-00 8 (800) 201-00-30 8 (86133) 5-06-50 e-mail - realizrus@mail.ru #иммунитет #повышениеиммунитета #отдыхванапе #отдыхнамореосенью#санаторийрусь #заздоровьемкморю #санаториианапы #санаторийслечением #анапа2027 #раннеебронирование2027