Различные рецепты и советы по приготовлению блюд и десертов

Аргументы и Факты — АиФ.ru @aifonline Новости и СМИ18 октября 2026, 06:01

Что категорически нельзя добавлять в овсяную кашу? Овсяная каша — одно из любимых блюд для завтрака в России. ▪️Овсянку не стоит смешивать с сухофруктами — они содержат много сахара, что повышает его потребление, тягу к еде и уровень глюкозы в крови. Добавление обычного сахара менее вредно, чем использование сухофруктов. ▪️Что можно добавить в овсяную кашу? На завтрак рекомендуется добавлять к овсянке яйцо, сыр, творог или даже котлету. Или свежие фрукты: банан, яблоко, грушу, персики.Если вы предпочитаете сладкую кашу, то лучше посыпать овсянку какао-порошком или корицей. Только помните: ежедневные завтраки в виде овсянки максимальную пользу не принесут. Лучше чередовать разные крупы. Подписывайся на АиФ. Кухня в МАКС

14
8

Похожие посты

РестоМАН @restomano Юмор и развлечения вчера

Различные рецепты и советы по приготовлению блюд и десертов

Польша: жур Жур, или żur, это польский суп с характерной кислинкой. Она появляется не из-за уксуса или лимона, а благодаря закваске из ржаной муки и воды. В разных регионах рецепты отличаются, но часто в суп добавляют колбасу, картофель, яйцо, чеснок и майоран. Особенно тесно жур связан с пасхальной кухней.

46
39
10
10
5

Рецепты Бельковича @iambelkovich Дом, авто и покупки вчера

Различные рецепты и советы по приготовлению блюд и десертов

Смотреть в Telegram

Воздушная каша на яичных белках! (2 порции) Ингредиенты: ◈ Овсяные хлопья длительной варки — 150 г ◈ Молоко — 150 мл ◈ Вода — 150 мл ◈ Сахар — 35 г ◈ Соль — 1 щепотка ◈ Яичные белки — 2 шт ◈ Банан — 1 шт. ◈ Сливочное масло — 20 г ◈ Лимонный сок — из ¼ лимона ◈ Арахисовая паста — 2 ст. л ◈ Малина — 100 г ◈ Молочный шоколад — 40 г ◈ Солёный арахис — 40 г Приготовление: 1. Овсяные хлопья залейте водой и молоком, добавьте 10г сахара и щепотку соли. Варите на среднем огне до закипания, затем убавьт...

53
24
11
1
1

Новости Оренбурга и Области @orenburg_smi Новости и СМИ вчера

Различные рецепты и советы по приготовлению блюд и десертов

🍮 Готовим домашнее «Птичье молоко» 📝 Ингредиенты: 🤩 белок — 150 г; 🤩 сливочное масло — 240 г; 🤩 сгущённое молоко — 135 г; 🤩 сахар — 360 г; 🤩 вода — 220 г; 🤩 агар-агар — 12 г. Агар-агар замочить в воде. Сварить сироп из сахара и агар-агара. Взбить белки до пышной массы. Тонкой струйкой влить горячий сироп, продолжая взбивать. Отдельно взбить масло со сгущённым молоком и соединить с белковой массой. Быстро переложить в форму и оставить до застывания. По желанию сверху можно покрыть шо...

10
1

Art2cake Рецепты тортов | Выпечка | Декор тортов | МК @art2cake Дом, авто и покупки вчера

Различные рецепты и советы по приготовлению блюд и десертов

ДУБАЙСКИЕ ОРЕШКИ 🤩 🍫 или шоколадные орешки с дубайской начинкой Автор рецепта Виктория ️ Для теста: 🍫сливочное масло - 100 г 🍫сахар - 50 г 🍫яйцо С1 - 1 шт 🍫мука - 130 г 🍫какао - 35-40 г 🍫разрыхлитель - 5 г 🍫соль - щепотка Соединить мягкое сливочное масло, соль, сахар. Взбить миксером до однородности. Добавить яйцо. Перемешать. Ввести муку, какао-порошок, соль и разрыхлитель. Замесить тесто и затем убрать его в холодильник на 30 минут. Далее из теста сделайте заготовки для орешк...

7
3
1

ДОНБАСС НЕПОКОРЕННЫЙ @SlavKramArtPobeda Армия и СВО вчера

Различные рецепты и советы по приготовлению блюд и десертов

Смотреть в Telegram

Что мы знаем о стильном печенье «макарон»? Оно круглое и разноцветное. Пожалуй, все. А должен ли ощущаться в этом десерте привкус миндаля? А может ли быть пшеничная мука в составе? А стоит ли печенье своих денег? Выяснили, отличается ли по вкусу дорогой «макарон» от более дешевых аналогов. Смотрим НТВ