Полезный завтрак😋 Полезный завтрак с яркими свежими ингредиентами — заряд на весь день КБЖУ на порцию - 510/45/21/35 Ингредиенты: - тортилья - 1 шт - говяжий фарш - 150 гр - легкий сыр - 30 гр - соус барбекю - 10 гр - красный лук - по вкусу - корнишоны - по вкусу - соль, перец - по вкусу - соус шрирача - по вкусу На тортилью равномерно распределить фарш, посыпать специями и обжарить 2–3 минуты. Перевернуть, смазать соусом барбекю, добавить сыр, лук и корнишоны, закрыть и обжарить до лёгкого хруста. Правильное меню
- 3
- 1