Какие наушники снижают риск ухудшения слуха? Когда слушаем музыку, подкасты и смотрим видео в наушниках, то вредим себе, сами того не подозревая. Разбираемся, как не испортить слух. Самый удобный вариант для долгих поездок и работы — полноразмерные наушники с активным шумоподавлением. Они хорошо перекрывают внешний шум, поэтому в метро или на улице не приходится выкручивать громкость, чтобы услышать музыку. С внутриканальными «затычками» тоже можно безопасно слушать музыку, но есть нюансы. Плотная посадка и длительное ношение иногда раздражают кожу слухового прохода, а грязные амбушюры повышают риск наружного отита. Поэтому их важно регулярно очищать и не носить часами без перерыва. Особенно неудачный вариант — наушники со слабой шумоизоляцией: на шумной улице мы автоматически делаем звук громче, а именно избыточная громкость и длительность прослушивания сильнее всего повреждают волосковые клетки внутреннего уха. 🔥 Биохакеры / Мы в МАХ
- 45
- 22
- 16
- 11
- 4
- 2