Рецепты приготовления курицы с овощами и гречкой в духовке

Еда без вреда | ПП рецепты@pitanie798Здоровье и красота6 ноября 2026, 12:26

Вкуснейшая гречка с курицей в духовке без лишних калорий КБЖУ на 100 гр: 137.6/11.4/4.7/11.8 Ингредиенты: - ножки куриные 6-7 шт - растительное масло 2 ст.л - соль, перец - специи для курицы 1 ч.л - копчёная паприка 1 ч.л - гречка 1 стакан - лук 1 шт - чеснок 2 зуб - соль - хмели-сунели 1 ч.л - зира 0,5 ч.л - вода 2 стакана - свежая зелень 🥦 Еда без вреда

  • 18
  • 14
  • 6

Похожие посты

КУЛИНАРНАЯ ФАНТАЗИЯДом, авто и покупки7 ноября 2026
Рецепты приготовления курицы с овощами и гречкой в духовке

Секрет самой нежной курицы ​Ингредиенты: ​◽️курица, целиком — 1 шт. ◽️соль — 3 г ◽️черный перец — 3 г ◽️сливочное масло — 200 г ◽️картофель — 1 кг ◽️морковь — 2 шт. ◽️грибы, шампиньоны — 250 г ◽️цуккини — 1 шт. ◽️соль — 3 г ◽️черный перец — 3 г ◽️сладкая паприка — 2 г ◽️оливковое масло — 25 мл ◽️розмарин — 40 г ​◽️лед — 150 г КУЛИНАРНАЯ ФАНТАЗИЯ

  • 2