← К ленте

Подборка рецептов различных блюд и десертов

БЕЗ САХАРАЗдоровье и красота6 ноября 2026, 10:07

Белковый рулет Ингредиенты: - творог 5% 180 гр - яйцо 2 шт Ингредиенты для начинки: - малина 20-30 гр - греческий йогурт Выпекать 20 мин при 180 С БЕЗ САХАРА 🧁

  • 12
  • 6
  • 1
2.7К 0

Похожие посты

Простые Рецепты@prostoy_retseptДом, авто и покупкивчера
Подборка рецептов различных блюд и десертов

🥪 Сэндвич с тунцом, яйцом и сыром 📝 Ингредиенты: Цельнозерновой хлеб - 3-4 ломтика Яйца - 2 шт Консервированный тунец в собственном соку - 70 гр Помидор - 1 шт Репчатый лук - 20 гр Листья салата - 4-5 шт Твёрдый сыр - 20 гр Для соуса: Сметана - 1 ст.л Горчица - 1/2 ч.л Соль - щепотка 🔥 Приготовление: 1. Яйца отварите вкрутую, остудите и очистите. 2. С тунца слейте лишнюю жидкость и разомните его вилкой. 3. Яйца, помидор и репчатый лук нарежьте небольшими кусочками. 4. Сыр натрите на тёрке....

  • 39
  • 29
  • 4
Рецепты на каждый деньДом, авто и покупкивчера
Подборка рецептов различных блюд и десертов

🌟 Рецепт безе  🫑 Ингредиенты: Белки 120гр. Сахар 190гр. Лимонный сок (пару капель) ⁣⁣ ♻️ Приготовление: 🔅Соединяем в миске миксера белки и сахар. И отправляем на водяную баню. Как на видео. Нам нужно чтоб весь сахар растворился в белке. Далее отправляем взбиваться , ставим на 4 из 6ти скоростей на 4 минуты . 🔅После ставим на 5ку и взбиваем ещё 5 минут. Добавляем лимонный сок пару капель. Отсаживаем как на видео. Отправляем в духовку в заранее разогретую 80-90 градусов, сушим 2-2,5 часа. П...

  • 19
  • 10
  • 4
Шеф-повар Ивлев | РецептыДом, авто и покупкивчера
Подборка рецептов различных блюд и десертов

ШОКОЛАДНЫЕ ОЛАДЬИ 📖Ингредиенты: •Яйцо - 2 шт. •Молоко - 100 мл. •Эритрит - 80 гр. •Йогурт Греческий - 100 гр. •Рисовая Мука - 120 гр. •Дрожжи - 6 гр. •Kакао - По вкусу. •Шоколад Для Прослойки - Любой. Шеф-повар Ивлев | Рецепты 🥗 Подписаться 👉 Мы в MAX 🇷🇺

  • 18
  • 9
  • 8
По-домашнемуДом, авто и покупкивчера
Подборка рецептов различных блюд и десертов

Простой в приготовлении "Сметанник" 😍 Ингредиенты: • сгущённое молоко - 1 банка • яйцо - 1 шт • сливочное масло - 100 гр • сметана - 400 гр • картофельный крахмал - 4 ст.л • мука - 5 ст.л • сода - 1 ч.л • уксус - 1 ч.л Для крема: • сметана - 800 гр • сахар - 150 гр • мак Выпекаем при 180° 8-10 минут 👨‍🍳 По-домашнему ✔️ Наш ВПН - подключить 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

  • 21
  • 9
  • 1
БЕЗ САХАРАЗдоровье и красота5 ноября 2026
Подборка рецептов различных блюд и десертов

Низкокалорийное печенье КБЖУ на 9 печенек: 482/37/9/61 Ингредиенты: - зелёная чечевица 100 гр - яйца 2 шт - соль - морковь - курага - грецкий орех - какао - изюм БЕЗ САХАРА 🧁

  • 17
  • 6
  • 2
Худеем и БалдеемЗдоровье и красота5 ноября 2026
Подборка рецептов различных блюд и десертов

Простейший вишнёвый штрудель на завтрак❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️Лаваш 1 шт. (150 гр.). ❤️Творог 360 гр. ❤️Сахзам. ❤️Яйцо 1 шт. ❤️Вишня 150 гр. Приготовление: Сверху можно еще помазать желтком и посыпать кунжутом. Получается очень вкусно, на завтрак самое то! ❤️Худеем и Балдеем

  • 6
Худеем и БалдеемЗдоровье и красотавчера
Подборка рецептов различных блюд и десертов

Рецепт ужина с рыбой, богатого витаминами и минералами ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️Стейк семги. ❤️Соль. ❤️Черный перец. ❤️Средиземноморские травы. ❤️Растительное масло для жарки. ❤️Оливковое масло. ❤️Укроп. ❤️Лимонный сок. Для гарнира: ❤️Брокколи. ❤️Соль. ❤️Сушеный чеснок. ❤️Оливковое масло. Для салата: ❤️Руккола. ❤️Томаты. ❤️Тыквенные семечки. ❤️Пармезан. ❤️Авокадо. ❤️Соль. ❤️Черный перец. ❤️Оливковое масло. ❤️Лимонный сок. Приготовление: 1. К брокколи добавить специи и масло. Рекомендую выбир...

  • 7
Шашлык — Мужская кухняДом, авто и покупкивчера
Подборка рецептов различных блюд и десертов

🍯 Пахлава слоёная Ингредиенты: • Грецкие орехи — 300 г • Сахар — 150 г • Яйца — 2 шт. • Тесто слоёное бездрожжевое — 250 г • Мёд Приготовление: 1. Орехи, сахар и одно яйцо перебить в блендере. 2. Тесто раскатать, выложить начинку, свернуть в рулет. 3. Нарезать на кусочки, прижать, смазать яйцом, украсить орехом. 4. Выпекать при 190°C 25 мин, смазать мёдом, допечь 10 мин. Кайфовые 👉Рецепты 🥩

  • 12
  • 9
  • 1