Рецепты приготовления куриных бёдер с различными гарнирами и соусами

😋 ЕшьХудей | ПП РецептыЗдоровье и красота23 октября 2026, 11:10

Блюдо которое можно быстро приготовить без особых усилий и лишних калорий 😍 КБЖУ на 100 гр: 164/9/9/10 🥗 Кус-кус 200 грамм 🥗 Кипяток (Бульон) 300 мл 🥗 Филе бедра 700 грамм 🥗 Сливочное масло 50 грамм 🥗 Специи (Хмели-Сунели) 1 ст/л 🥗 Соль 1 ч/л 🥗 Огурцы 🥗 Помидоры черри 🥗 Маслины 🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты 🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ

10
3
1

Похожие посты

Кулинарные хитростиДом, авто и покупки 20 октября 2026

Рецепты приготовления куриных бёдер с различными гарнирами и соусами

🍗 Куриные бёдра с овощами и рисом #обеды #ужины #горячее Очень простой способ приготовить сочные куриные бёдра с гарниром из риса и овощами. Простые и доступные ингредиенты, понятная технология и невероятный аромат сделают это блюдо лучшим ужином. 📝 Вам понадобятся: • картофель – 600 г • соль – 5 г (3 г для картофеля, 2 г для овощей) • специи для овощей – 2 г • сушёный чеснок – 2 г • сладкая паприка – 2 г • растительное масло – 90 мл (30 мл для картофеля, 30 мл для курицы, 30 мл для овощей) ...

По-домашнемуДом, авто и покупки 20 октября 2026

Рецепты приготовления куриных бёдер с различными гарнирами и соусами

Курочка с овощами в рукаве 😍 Ингредиенты: • куриные бёдра/ любые части курицы - 1 кг • лук - 1 шт • морковь - 1 шт • перец сладкий - 1 шт • капуста белокочанная - 500 гр • чеснок - 2-3 зубчика • соль, перец, специи - по вкусу • паприка/ куркума - 1/2 ч. л • масло растительное - 2-3 ст. л Запекаем при 190° 1 час 👨‍🍳 По-домашнему ✔️ Наш ВПН - подключить 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

34
15
1

Вкусно по ГOCTy🥘Дом, авто и покупки 21 октября 2026

Рецепты приготовления куриных бёдер с различными гарнирами и соусами

Бёдра в сметанном соусе Ингредиенты: 🧂 куриные бёдра – 800 г. 🧂 соль 🧂 чёрный молотый перец 🧂 паприка 🧂 растительное масло – 1 ст. л. 🧂 сливочное масло – 10 г. 🧂 лук – 1 шт. 🧂 шампиньоны – 100-150 г. 🧂 чеснок – 1 зубчик Соус: 🧂 сметана – 100 г. 🧂 горячая вода – 200 мл. 🧂 мука – 1 ст. л. #навторое Вкусно по ГОСТу🥘

25
9
1

Духовочка | Вкусные РецептыДом, авто и покупки вчера

Рецепты приготовления куриных бёдер с различными гарнирами и соусами

Колбаса по-домашнему Ингредиенты: 🔺куриная грудка – 600 г 🔺куриные бёдра – 3 шт. 🔺соль – 1,5 ч. л. 🔺чеснок – 1 ч. л. 🔺чёрный перец – 1 ч. л. 🔺сливки – 80 мл 🔺куриный бульон – 80 мл Приятного аппетита 😋 Духовочка ✉️

19
9
3
1

Вкусно по ГOCTy🥘Дом, авто и покупки вчера

Рецепты приготовления куриных бёдер с различными гарнирами и соусами

🍗 Томлёные куриные бёдра в соусе Ингредиенты: 🧂 куриные бёдра – 700 г. 🧂 соль 🧂 чёрный молотый перец 🧂 паприка 🧂• лук – 1 шт. 🧂 чеснок – 2 зубчика 🧂 морковь – 1 шт. 🧂 сливочное масло – 20 г. 🧂 мука – 1 ст. л. 🧂вода – 150-200 мл. #навторое Вкусно по ГОСТу🥘

17
8
3

Духовочка | Вкусные РецептыДом, авто и покупки вчера

Рецепты приготовления куриных бёдер с различными гарнирами и соусами

Куриные «бёдрышки» с картофелем Ингредиенты: 🔺куриные бёдра – 5 шт. 🔺соль и чёрный перец – по вкусу 🔺перец чили (свежий) – ½ шт. 🔺чеснок – 1 головка 🔺соевый соус – 30 мл 🔺лимонная настойка – 20 мл 🔺лук – 1,5 шт. 🔺базилик (свежий) – по вкусу Для гарнира: 🔺картофель (молодой) – 600 г 🔺чеснок – 4 зубчика 🔺соль – по вкусу 🔺прованские травы – ½ ч. л. 🔺паприка – ½ ч. л. 🔺растительное масло – по вкусу Приятного аппетита 😋 Духовочка ✉️

19
4
2

Шашлык — Мужская кухняДом, авто и покупки вчера

Рецепты приготовления куриных бёдер с различными гарнирами и соусами

🍗 Курица в сливочно-грибном соусе Ингредиенты: • Куриные бедра без кости • Репчатый лук — 1 шт. • Чеснок — 1-2 зубчика • Шампиньоны — 250 г • Мука — 1 ст.л. • Сливки 20% — 200 мл • Куриный бульон — 200 мл • Соевый соус — 1 ст.л. • Соль и черный перец по вкусу Кайфовые 👉Рецепты 🥩

13
4

Вкусные рецептыДом, авто и покупки вчера

Рецепты приготовления куриных бёдер с различными гарнирами и соусами

🍗 Курица в кисло-сладком маринаде #обеды #ужины #горячее 🗒️ Ингредиенты: ‣ курица – 2 кг. ‣ молоко – 100 мл. ‣ кисло-сладкий соус – 2 ст. л. ‣ соус барбекю – 2 ст. л. ‣ томатная паста – 2 ст. л. ‣ чеснок – 2 зубчика ‣ растительное масло – 3 ст. л. ‣ соль, чёрный перец, паприка, специи для курицы 🍽️ Приготовление: 1․ На курице сделать несколько надрезов, чтобы маринад лучше пропитал мясо. 2․ Смешать молоко, кисло-сладкий соус, соус барбекю, томатную пасту, измельчённый чеснок, растительное ...

18
11
6
4
1

Вкусные рецептыДом, авто и покупки 6 часов назад

Рецепты приготовления куриных бёдер с различными гарнирами и соусами

🍝 Паста в сливочном соусе #обеды #ужины #горячее 🗒️ Ингредиенты: ‣ паста – 150 г. ‣ куриное филе – 250 г. ‣ лук – 1 шт. ‣ чеснок – 2 зубчика ‣ помидоры черри – 10 шт. ‣ сливки 20-33% – 250 г. ‣ сливочное и растительное масло – для жарки ‣ песто – 1,5 ч. л. ‣ твёрдый сыр – для подачи ‣ чёрный молотый перец ‣ приправа для курицы ‣ соль – по вкусу 🍽️ Приготовление: 1․ Отварите пасту в подсоленной воде до готовности. Сохраните немного воды после варки. 2․ Мелко нарежьте лук и чеснок. Обжарьте ...

4
1

let media @let_media Юмор и развлечения вчера

Рецепты приготовления куриных бёдер с различными гарнирами и соусами

Факт дня: оказывается, курицу можно приготовить шлепками — девушка потратила на это почти 4 часа. По расчётам нейросети, для этого нужно ударить мясо ладонью 23 000 раз. Блогерша утверждает, что эксперимент сработал и курица действительно стала похожа на приготовленную. Правда, после такого способа готовки у неё сильно онемела и покраснела рука. Аэрогриль больше не нужен 🙌 — let media