← К ленте

Как правильно ухаживать за спиной и шеей: советы врачей

PRO Novosti 24/7@pronovosti247Новости и СМИ7 октября 2026, 09:18

Хирург Умнов: массаж при болях в спине может сильно навредить здоровью Маршрут «заболела спина — пошёл на массаж» в лучшем случае не поможет, рассказал в беседе с RT старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов. Читать далее Источник: #RT_на_русском

Похожие посты

БиокодЗдоровье и красотавчера
Как правильно ухаживать за спиной и шеей: советы врачей

Убираем носослёзные борозды через работу со скулами! Комплекс направлен на работу со скуловыми мышцами и костными структурами, чтобы вернуть тканям опору и уменьшить выраженность носослёзных борозд и носогубных складок. 🧬 Биокод

  • 21
  • 8
  • 6
  • 4
  • 3
  • 1
Здоровое тело | ЗОЖЗдоровье и красота6 октября 2026
Как правильно ухаживать за спиной и шеей: советы врачей

Хрустите спиной? Это не укрепляет позвоночник ▫️ Привычка специально «похрустеть» спиной может создавать ощущение кратковременного облегчения, но сама по себе не делает позвоночник крепче и не улучшает его состояние в долгосрочной перспективе. Здоровое тело | Подписаться 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

  • 6
  • 1