Шоколад может повышать силу и выносливость даже одним своим запахом, выяснили учёные. Наибольший эффект показал тёмный шоколад: спортсмены смогли выполнить на 18 повторений больше по сравнению с условиями без шоколадного запаха. Молочный шоколад обеспечил прибавку в 9 повторений. При этом участники не ощущали дополнительной усталости. Но на ночь не едим. @madam_secretar
- 1