← К ленте

Врач посоветовал офисным работникам возвращение к советской производственной гимнастике

Новости и СМИ18 сентября 2026

Постов: 6Каналов: 622.6К

  • L
  • Л
IRINAMEYK@irinameykЗдоровье и красота16 сентября 2026

Женщины 40 и 50+, которые меня вдохновляют 🤍 Большую часть жизни мы видим (или нам показывают) красоту в основном через молодость, как-то незаметно именно молодость является точкой отсчета и ориентиром. Даже когда тебе самой уже давно не 20. И что если молодость ушла, то все. Недавно я прочитала и внутренне согласилась с мыслью, что странно в 30 продолжать ориентироваться на двадцатилетних, в 40 — на тридцатилетних и все время сравнивать себя с тем возрастом, который уже прошел. Намного интер...

  • 1.9К
  • 438
  • 82
  • 17
Lenta.ru. Новости в России и в мире@lenta_ru_news_365Новости и СМИ18 сентября 2026

Врач посоветовал офисным работникам давно забытое советское правило Врач-ортопед Андрей Литвиненко посоветовал офисным работникам применять одно давно забытое советское правило, связанное с физической активностью. Своей рекомендацией он поделился в беседе с aif.ru. Доктор порекомендовал офисным работникам присмотреться к производственной гимнастике. «В Советском Союзе была производственная гимнастика: весь отдел вставал и в течение 20-30 минут выполнял комплекс упражнений. Это была профилактик...