Способы поддержания полезных бактерий в кишечнике с помощью кислой средыЗдоровье и красота2 часа назадПостов: 3Каналов: 3visibility9.9К КВ
ВВосточный БиохакингЗдоровье и красота7 ноября 2026more_horizКак накормить полезные бактерии! Микроорганизмы заселяют нашу кожу, волосы и дыхательные пути. Но только в кишечнике созданы идеальные условия для их жизни. Поэтому нужно заботиться и кормить не только себя, но и своих хороших микробов. Для адекватного роста микроорганизмов нужна кислая среда. Квашенная капуста содержит уйму лактобактерий, которыми она охотно делится с кишечником. Да, и про кисломолочные продукты не забудьте. Кефир, ряженка, мацони — лучшие помощники 💎 Восточный Биоха...ещё👍 41 ❤ 7 🔥 3
ККузница ЗдоровьяЗдоровье и красота7 ноября 2026more_horizКак накормить полезные бактерии! Микроорганизмы заселяют нашу кожу, волосы и дыхательные пути. Но только в кишечнике созданы идеальные условия для их жизни. Поэтому нужно заботиться и кормить не только себя, но и своих хороших микробов. Для адекватного роста микроорганизмов нужна кислая среда. Квашенная капуста содержит уйму лактобактерий, которыми она охотно делится с кишечником. Да, и про кисломолочные продукты не забудьте. Кефир, ряженка, мацони — лучшие помощники 💎 Кузница здоровь...ещё👍 33 ❤ 7 🥰 3
Правда и котики.@Pravda_i_kotikiЮмор и развлечения2 часа назадmore_horizplay_arrow2:28Хватит горстями есть химические пробиотики! Лучше наквасьте капусты и ешьте её на завтрак, обед и ужин — и будет вам счастье!🔥 15 👍 3 👏 2 😁 1