Рецепты полезных десертов с протеином и мангоДом, авто и покупкивчераПостов: 6Каналов: 6visibility24.4К ПШРГФ
ГГармония телаЗдоровье и красота2 ноября 2026more_horizЧто будет, если замочить сушёное манго в холодной воде на ночь? Оно станет мягким и нежным, почти как свежее. Берите на заметку. А чтобы приготовить вкусный и полезный десерт с манго, нам понадобится: Ингредиенты: • Семена чиа — 2 ст. л. • Кокосовое молоко — 200 мл. • Сушёное манго — по вкусу. Приготовление: Заливаем семена чиа кокосовым молоком, тщательно перемешиваем и отправляем в холодильник на час до загустения. Затем добавляем предварительно размоченное манго, нарезанное кусочками. П...ещё❤ 37 👍 19 🙏 2 💘 1 💯 1
ППо-домашнемуДом, авто и покупки2 ноября 2026more_horizВоздушный пирог к чаю 😍 Ингредиенты: • растительное масло - 150 мл • кефир - 300 мл • сахар - 150 гр • ванилин • соль - щепотка • яйца - 2 шт • мука - 350 гр • разрыхлитель - 1 ч. л • варенье Выпекаем при 180° 45 минут 👨🍳 По-домашнему ✔️ Наш ВПН - подключить 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться❤ 26 👍 13
ШШеф-повар Ивлев | РецептыДом, авто и покупки3 ноября 2026more_horizТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА 📖Ингредиенты: •Творог 9% - 600 гр. •Сливочное Масло - 50 гр. •Манная крупа - 4 ст.л. •Яйцо - 3 шт. •Цукаты - 80 гр. •Сахар - 100 гр. •Пюре из Манго - 120 гр. •Сметана 20% - 40 гр. •Соль - По вкусу. Шеф-повар Ивлев | Рецепты 🥗 Подписаться 👉 Мы в MAX 🇷🇺👍 29 ❤ 8
ББЕЗ САХАРАЗдоровье и красота1 ноября 2026more_horizПротеиновый батончик ⠀ Ингредиенты: - овсянка 45 гр - протеин 40 гр - какао 10 гр - яблоко 100 гр - яйцо 1 шт БЕЗ САХАРА 🧁👍 15 ❤ 2 😈 1
РРецепты на праздникДом, авто и покупкивчераmore_horizЗакуска с манго🥭 Оригинальная и нарядная закуска, которая добавит красок праздничному столу Ингредиенты: - рисовая бумага - 4 листа - манго - 1 шт - форель слабосоленая - 150 гр - руккола - 1 упаковка - сладкий соус чили - 2 ст.л - соус терияки - по вкусу Приятного аппетита! Рецепты на праздник🔥 6 ❤ 3
ФФигура твоей мечты | ПП и ФитнесЗдоровье и красота2 ноября 2026more_horizМусс с манго Ингредиенты: • Манго - 200гр • Греческий йогурт - 235гр • Протеин - 30гр • Семена чиа - 20гр Фигура твоей мечты | Подпишись 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться❤ 3