← К ленте

Советы по саморазвитию, принятию внешности и способам борьбы с выгоранием

Юмор и развлечениявчера

Постов: 9Каналов: 960.2К

  • О
  • Т
Точка наслаждения l Блог Сексолога 🍓Здоровье и красота21 октября 2026

💜Вкладывай в себя как можно больше. Денег, сил, времени. Становись лучше, сильнее, умнее, красивее. Делай это каждый день. Работай над собой на износ, до седьмого пота. И тогда ты никому не позволишь вытирать о себя ноги, ибо ценность твоя будет очень высока. А то, что вложено, будет слишком жалко потерять. Согласны? 👉Чат с Сексологом

  • 66
  • 40
  • 13
  • 6
  • 3
VOISЗдоровье и красота20 октября 2026

Сейчас придешь домой, поужинаешь под сериальчик, нанесешь уход под подкаст и ляжешь спать под аудиокнигу…📖 Мы, конечно, гении многозадачности, и это повод собой гордиться. Но какой ценой? Наш мозг от природы не заточен пропускать через себя такой поток информации – отсюда тревожность и ощущение, что «ваще не отдохнула». Предлагаем экспресс-перезагрузку: Кладем телефон, берем любимые банки и проводим вечерний ритуал ухода в полной тишине. Загляни в себя, как крем ощущается на коже, как приятн...

  • 78
  • 35
  • 16
  • 6
  • 4
о чём говорят коллеги@kollegiОбщество и блоги22 октября 2026

«Отрыв. Безделье. Чилл» — формула идеального отпуска, которая спасает от чувства вины за отдых, перезагружает мозг и лечит выгорание. Многие просто не умеют отдыхать, и даже на диване их не отпускает мысль о потерянном времени. Цена у такой привычки большая, по данным Gallup, 76% сотрудников выгорают чаще 1 раза в год, а 28% испытывают это часто или постоянно. Обычный отпуск тоже не работает, потому что, по мета-анализу, его эффект угасает уже через пару недель. Звучит иронично, но формула опир...

  • 5
  • 3
о чём говорят коллеги@rusprЮмор и развлечения22 октября 2026

«Отрыв. Безделье. Чилл» — формула идеального отпуска, которая спасает от чувства вины за отдых, перезагружает мозг и лечит выгорание. Многие просто не умеют отдыхать, и даже на диване их не отпускает мысль о потерянном времени. Цена у такой привычки большая, по данным Gallup, 76% сотрудников выгорают чаще 1 раза в год, а 28% испытывают это часто или постоянно. Обычный отпуск тоже не работает, потому что, по мета-анализу, его эффект угасает уже через пару недель. Звучит иронично, но формула опи...

  • 5
  • 3
SosisochnayaGazeta@sosisochnayagazetaЮмор и развлечения21 октября 2026

Сосбух продолжает спиваться или как говорит сосиска "почему у тебя всегда застолья?". Ну вот такая я гостеприимная. А под это гостеприимство продолжаю открывать местный алкоголь. В этот раз было приобретено «Трио в оранжевом» от заметного крымского производителя Alma Valley. Как мне сказали подписчики, это один из лучших российских производителей. До «Скалистого берега. Глава 1» за 15к я пока не доросла, поэтому пьём за 1300 рублей за бутылку. Но если кто-то хочет презентовать мне «Скалистый бер...

  • 52
  • 22
  • 10
  • 7
  • 1
  • 1
Sokolovskiy@sokolayЭкономика и бизнесвчера

Перезагрузка внимания У тех, кто привык держать все под контролем, путешествия почти всегда вызывают сопротивление. Голова цепляется за текучку и убеждает, что сначала нужно закрыть хвосты, а уже потом куда-то лететь.  Но если посмотреть на дистанции, именно такие паузы дают самый мощный рывок. Глаз в рутине быстро замыливается, а чтобы увидеть реальную картину в бизнесе и в жизни, нужно хотя бы на пару дней выдернуть себя из привычной колеи.  Казалось бы, какая разница – прилечу на место и т...

  • 36
  • 16
  • 12
Янгмаша's Bizarre Adventure@youngmagdalenaПолитика и власть22 октября 2026

Причем сегодня обсуждали что бы кто себе перепилил и я пришла к выводу что чета вот меня полностью устраивает как я выгляжу вообще без каких-то «но» и я ничего вообще не хочу менять очень странный инсайт вообще не ожидала от себя

  • 322
ВКРАТЦЕ | Саморазвитие@Vkratce_bookЮмор и развлечения20 октября 2026

Внешность — не повод для тревоги: как перестать жить по чужим меркам Если кто-то недоволен вашей внешностью, это его проблема, а не ваша. Чужое мнение о вашем лице и фигуре не обязано становиться вашим приговором. ⏺Научиться принимать себя таким, какой ты есть, значит сделать первый и самый важный шаг. Откуда вообще берутся переживания. Чаще всего оттуда, что мы привыкли сравнивать себя с чужими стандартами: с глянцевыми обложками, с отфильтрованными фотографиями, с идеалом, которого в прир...

  • 16
Администрация Васильевского муниципального округа@vasylevkaРегионы и города21 октября 2026

💔 В погоне за красотой ты теряешь себя… Идеальная кожа, правильные черты лица, стройная фигура, модная одежда… Каждый день социальные сети показывают нам, какими мы якобы должны быть. Мы сравниваем себя с другими, ищем недостатки, пытаемся изменить свою внешность и забываем самое главное — красота не должна становиться причиной нелюбви к себе. 📱 Ты не обязан соответствовать чужим стандартам. Фильтры и отредактированные фотографии создают иллюзию совершенства, которой практически невозможно ...