Причины возникновения тревожности и признаки узкого мышления у людейРегионы и города5 часов назадПостов: 3Каналов: 3visibility825
Зеленодольск Life | Яшел Үзән| РТ@zelenodolsk_newsРегионы и города5 часов назадmore_horizКогда стоит обратиться к психиатру? Иногда тревога, бессонница или подавленное настроение воспринимаются как обычная усталость. Но если состояние сохраняется, усиливается и мешает привычной жизни, консультация специалиста может быть важным шагом. Обратиться к врачу-психиатру стоит, если вас беспокоят: • постоянная тревога, страхи или панические состояния; • длительное снижение настроения, апатия, потеря интереса к жизни; • бессонница или другие выраженные нарушения сна; • раздражительность и ...ещё
Салехард@salekhard_yamal_89Регионы и городавчераmore_horizОт стресса до паники: где проходит грань Тревога — нормальная реакция организма на стресс, которая помогает собраться перед экзаменом, собеседованием или другим важным событием. Но если беспокойство становится постоянным и начинает мешать привычной жизни, это уже повод обратиться к специалисту. Об этом рассказала психотерапевт Новоуренгойского психоневрологического диспансера Наталья Левинтова. При патологической тревоге человек может неделями и месяцами испытывать напряжение без очевидной при...ещё
ЧП Ростов@RndCHPПроисшествия17 октября 2026more_horiz[Хватит делать вид, что тревога – это норма жизни] Это же вы? Ложитесь спать, а мысли и переживания – по кругу. Десять минут, двадцать, час. Вы в напряжении и днём, и ночью. То вам кажется, что случится что-то ужасное, то фоновое беспокойство без причины, то вы ругаете себя за то, что сказали неделю назад. Пытаетесь отвлечься на телефон – вроде получается, но потом становится только хуже. Сон хуже. Концентрация хуже. Радости всё меньше. Вы срываетесь на близких, коллег и едва знакомых людей. Т...ещё