Рецепты вегетарианских десертов и напитков — инфоповод | Главстат

Выгодно с Татьяной @tanjarus @tanjarus Здоровье и красота 9 октября 2026

Вара Манго сушеное без сахара 1 https://www.wildberries.ru/catalog/110673946/detail.aspx?size=200847051 Мои площадки тут➡️@TAT_RUS

12

ТАРЕЛОЧКАДом, авто и покупки 8 октября 2026

Влажный десерт без муки и сахара😋 Ингредиенты: ✅морковь - 1 шт. ✅чернослив - 6-7 шт. ✅кешью - горсть ✅яйцо - 1 шт. ✅йогурт - 2 ст.л. ✅Сверху украсить йогуртом и какао МЫ в Telegram - сохранить МЫ в МАХ - сохранить

20
9

Правильное менюЗдоровье и красота 9 октября 2026

Клубничный коктейль🍓 Клубнично - банановый протеиновый смузи: густой, напиток для быстрого восстановления после тренировки КБЖУ на порцию - 150/5/5/24 Ингредиенты: - банан - 50 гр - клубника - 100 гр - ореховая паста - 5 гр - молоко 2,5% - 90 мл Взбейте замороженный банан, клубнику и остальные ингредиенты блендером до однородности, разлейте по стаканам и украсьте ягодами с семенами чиа. Правильное меню

6
2

ПП ЗАВТРАКИ 😋Здоровье и красота вчера

Пп бутерброд 🥪 КБЖУ 366/32.6/11.6/37 🥗 Хлеб ц/з - 100 грамм 🥗 Яйцо - 1 шт 🥗 Творог - 100 грамм 🥗 Сыр легкий - 10 грамм 🤩 ПП ЗАВТРАКИ 🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ

11

Фигура твоей мечты | ПП и ФитнесЗдоровье и красота 9 октября 2026

Белковый десерт Ингредиенты: • Яичный белок -500 гр • Сах.зам. • Какао 40 гр Смазать: • Савушкин творог мягкий 0.1%-250 гр • Сах.зам Фигура твоей мечты | Подпишись 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

3