Врачи предупреждают о рисках ночной работы и сидячего образа жизни для здоровьяНовости и СМИвчераПостов: 3Каналов: 3visibility6.3К
МосАфиша@moskudaРегионы и городавчераmore_horiz😵 Ночная работа может буквально убивать здоровье, предупредила врач. Сменный график связывают с набором веса, гормональными сбоями, тревожностью, ускоренным старением и повышенным риском рака.
Мониторинг Арктика@monitoring_arktikaНовости и СМИвчераmore_horizНAO24 Жителям НАО напомнили, почему осенний недосып опасен для психики Специалисты Ненецкой окружной больницы рассказали о критической важности полноценного отдыха в период полярной ночи и дефицита солнечного света. Врачи предупреждают: сокращение светового дня в сочетании с поздним отходом ко сну создает серьезную нагрузку на нервную систему. Специалисты отмечают, что сон является не просто паузой в активности, а ключевым процессом для обработки эмоций, консолидации памяти и восстановления пси...ещё
PRO Novosti 24/7@pronovosti247Новости и СМИвчераmore_horizВрач Сагоненко назвал синдром сухого глаза одной из главных проблем офисных работников Врач-офтальмолог Дмитрий Сагоненко рассказал, что длительная работа за экраном может привести к синдрому сухого глаза и спазму аккомодации. Их сочетание он назвал компьютерным зрительным синдромом. Читать далее Источник: #RT_на_русском