Использование креатина офисными сотрудниками и руководителями для повышения продуктивности и концентрацииЭкономика и бизнес10 ноября 2026Постов: 3Каналов: 3visibility70.9К
Москва 24@infomoscow24Новости и СМИ10 ноября 2026more_horizКреатин не заменит кофе: врач опровергла миф о бодрости от добавки. Креатин помогает при физических нагрузках, но доказательств, что он улучшает работу мозга, нет, рассказала «Москве 24» врач-диетолог Александра Разаренова. Ранее Forbes сообщил, что добавку всё чаще пьют офисные сотрудники, некоторые даже добавляют порошок в кофе и смузи. «Наиболее хорошо изучена форма креатин моногидрат. В спортивной медицине она получила большую популярность за счет того, что действительно может улучшать пок...ещё😁 59 ❤ 20 👍 13 🤔 11 👎 5 😢 1
Русская экономика@banki_economyЭкономика и бизнес9 ноября 2026more_horizКреатин набирает популярность среди офисных сотрудников и руководителей, которые хотят повысить продуктивность, пишет Forbes. Добавке приписывают способность улучшать память, концентрацию и устойчивость к стрессу. Некоторые карьерные консультанты даже рекомендуют её женщинам на руководящих должностях, хотя эффективность креатина для этих целей пока изучается. @banki_economy
мы вам перезвоним@ca11_youЮмор и развлечения9 ноября 2026more_horizКреатин стал обязательной добавкой для офисных карьеристов: сотрудники и руководители принимают его в надежде стать продуктивнее, пишет Forbes. Считается, что креатин помогает справляться со стрессом, улучшает память и концентрацию. Некоторые карьерные консультанты даже советуют его женщинам на руководящих должностях. Коллеги, на замену кофе пойдет.😁 72 ❤ 17 👨💻 10 👍 7