Ученые обнаружили связи между физической активностью и психическим здоровьем у детейЮмор и развлечениявчераПостов: 3Каналов: 3visibility293
Знаки. Зелёная Тара@ZnakiZelenaTaraПолитика и властьвчераmore_horizУченые установили казалось бы банальный факт - чем больше у ребенка физической активности, тем меньше у него проблем с головой. «Большее количество ежедневных шагов оказалось связано с меньшим числом проблем с психическим здоровьем у подростков год спустя. Эксперимент показал, что чем больше подростки ходили, тем меньше проблем с психическим здоровьем у них выявляли год спустя. Участники, которые проходили менее 5 тыс шагов в день, имели больше всего симптомов. У тех, кто в среднем делал около...ещё❤ 3
По Фактам@pofactam_tgЮмор и развлечениявчераmore_horizПлаванье улучшает метаболизм и работу сердца. По Фактам
PRO Novosti 24/7@pronovosti247Новости и СМИвчераmore_horizВрач назвал 4 скрытых риска, связанных с чрезмерным пребыванием в помещении Врач объяснил, почему гулять нужно минимум 17 минут в день. Источник: #Аргументы_и_факты