← К ленте

Здоровье мозга: упражнения, любовь и разрушение мифов о варикозе

Полезный доктор | ЗдоровьеЗдоровье и красота6 октября 2026, 05:05

Кружится голова, скачет давление, стала хуже память? 🧠 Попробуйте включить в ежедневную рутину простые упражнения — они помогут мягко активизировать кровообращение и «включить» мозг. 📢 Полезный доктор

  • 22
  • 7
  • 2
3К 0

Похожие посты

Кровавая барыня@bloodysxНовости и СМИвчера
Здоровье мозга: упражнения, любовь и разрушение мифов о варикозе

А вы знали, что любовь — это не только самое прекрасное чувство, но и способ справиться с последствиями инфаркта, инсульта, а иногда — продлить жизнь при онкологии. Все дело в выработке дофамина, окситоцина, эндорфинов и серотонина, которые снижают уровень кортизола и укрепляют иммунитет, рассказала ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Ульяна Махова. Как «лечит» любовь: ▪️Кардиология — после инфаркта миокарда пациенты с крепкими бр...

Здоровье из ЯпонииЗдоровье и красота8 часов назад
Здоровье мозга: упражнения, любовь и разрушение мифов о варикозе

Разрушаем мифы о варикозе  ✔️ Варикоз возникает в результате изменения сосудистой стенки вен и сопровождается клапанной недостаточностью при которой нарушается кровоток в венах. Миф 1. Крема и гели способны вылечить варикоз. Эти средства не способны избавить от варикозно расширенных вен, они дают лишь охлаждающий эффект. Миф 2. Таблетки и капсулы лечат варикоз. Лекарственные препараты сглаживают и снимают симптомы заболевания, но не избавляют от настоящей болезни. Миф 3. Вылечить варикоз м...

  • 26
  • 7
Милосердие@MiloserdieruliteОбщество и блоги7 часов назад
Здоровье мозга: упражнения, любовь и разрушение мифов о варикозе
  • Фото поста канала Милосердие

📖 Домашнее измерение давления: большинство делает это неправильно Казалось бы, что может быть проще: надеть манжету, нажать кнопку, подождать – и посмотреть на экран. Но именно в этой простоте и кроется ловушка. Ошибка № 1: измерение давления сразу после кофе, сигареты или физической нагрузки Это одна из самых распространенных ошибок. Человек пришел домой, поднялся по лестнице, выпил чашку кофе, закурил и сел измерять давление. Результат может быть заметно выше обычного, но это не будет отраж...

  • 6
  • 3
  • 1
  • 1