😴 Скрежет зубами во сне: невролог назвала опасные причины бруксизма Замечали за собой или близкими ночной скрежет зубами? Это не просто раздражающий звук, а серьезный сигнал организма о скрытых сбоях. Врач-невролог Регина Головачева объяснила, почему мы неосознанно сжимаем челюсти во сне. Главные причины: ⚠️ Апноэ сна (остановка дыхания). Организм пытается восстановить дыхательный ритм, рефлекторно напрягая жевательные мышцы и двигая челюстью. ⚠️ Гастроэзофагеальный рефлюкс (изжога). Заброс кислоты в пищевод также может провоцировать ночной спазм. ⚠️ ЛОР-патологии. Любые заболевания, затрудняющие дыхание, заставляют человека неосознанно сжимать челюсти, пытаясь сделать глубокий вдох. 💡 Важно: Если вы заметили у себя симптомы бруксизма, не спешите просто покупать защитную капу. Это прямой повод обратиться к врачу, чтобы найти истинную причину, а не маскировать симптом. Берегите свой сон и здоровье! 💤 Подписывайтесь на🇷🇺 НОВЫЙ МЕЛИТОПОЛЬ НОВЫЙ МЕЛИТОПОЛЬ В MAX
- 3
- 1