Ученые обнаружили способ уменьшить скачок сахара в крови перед едой

Naked Science @nsmag Образование и наука12 октября 2026, 13:32

Оливковое масло перед едой погасило скачки сахара даже при диабете https://naked-science.ru/article/medicine/olivkovoeoil-pogasilo-sahar

147
33
22
7
4
2
2

Похожие посты

Комсомольская правда: KP.RU @truekpru Новости и СМИ 4 часа назад

Ученые обнаружили способ уменьшить скачок сахара в крови перед едой

Ученые выяснили, какая очередность блюд быстрее дает чувство сытости Порядок продуктов в приеме пищи влияет на то, насколько резко поднимется сахар после еды, как быстро придет чувство сытости и насколько активно организм выбросит в кровь инсулин и другие биологически активные вещества. Японские эндокринологи провели серию экспериментов на мышах. Одним давали оливковое масло за 15 минут до глюкозы, другим - в обратном порядке. Когда жир поступал первым, подъем сахара в крови был заметно ниже. ...

12
5
1

Аргументы и Факты — АиФ.ru @aifonline Новости и СМИ 13 октября 2026

Ученые обнаружили способ уменьшить скачок сахара в крови перед едой

«Жирная разминка» перед едой снижает сахар в крови Употребление жиров перед углеводами запускает сложную реакцию, которая замедляет всасывание сахара и предотвращает опасный скачок глюкозы в крови, типичный для людей с сахарным диабетом. Об открытии ученых сообщает профильный журнал Diabetes. Что важно для нас, россиян: такая польза доказана и для привычных нашему столу жиров. Вот что, к примеру, подойдет для такой «разминки» перед углеводами: ложка любого нерафинированного масла или жирной см...

17
5
4
1

Москва Life • Новости Москвы @moskwa_life Регионы и города вчера

Ученые обнаружили способ уменьшить скачок сахара в крови перед едой

🥓 Употребление жиров перед углеводами запускает сложную реакцию, которая замедляет всасывание сахара и предотвращает опасный скачок глюкозы в крови — учёные. Для россиян к примеру, подойдет для такой «разминки» перед углеводами: ложка любого нерафинированного масла или жирной сметаны, сало или сливочное масло на небольшом кусочке хлеба. Но можно съесть и салат из авокадо.

6
2

Новости 24/7 🙈🙉🙊@news247ru Новости и СМИ 13 октября 2026

Ученые обнаружили способ уменьшить скачок сахара в крови перед едой

Ученые выяснили, почему оливковое масло делает торт безопасным даже при диабете https://rg.ru/2026/10/13/uchenye-vyiasnili-pochemu-olivkovoe-maslo-delaet-tort-bezopasnym-dazhe-pri-diabete.html Для любителей сладких яств в журнале Diabetes опубликована приятная новость. Пара ложек оливкового масла за 15 минут перед едой, и можно смело отдаваться кондитерскому пиршеству. Таков главный результат исследований, которые проводили японские ученые в серии экспериментов на мышах.